1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så tar du hand om diabetiska sår på rätt sätt

```html

Personer med diabetes löper en ökad risk för komplicerade hud- och fotsår på grund av sambandet mellan diabetes och neuropati – ett nedsatt eller helt bortfall av känsel i extremiteterna. De vanligaste platserna för diabetiska sår är fötterna. Enligt American Podiatric Medical Association utvecklar cirka 15 procent av alla diabetiker fotulceror, och diabetes är den vanligaste orsaken till icke-traumatiska amputationer av undre extremiteter i USA. Behandlingen av diabetiska sår är ofta långdragen och komplex och kräver ibland sjukhusvård.

Du behöver

  • Sterila medicinska förband
  • Lokal antibiotikasalva med tre verksamma ämnen

Instruktioner steg för steg

1. Håll blodsockret under kontroll

Hantera din diabetes genom att ta dina mediciner och äta rätt, så att blodsockernivån hålls inom ditt målområde. Mayo Clinic varnar för att diabetiker löper betydligt större risk att få allvarliga komplikationer av små hudskador än personer utan diabetes.

2. Täck såret och håll det fuktigt

Håll såret täckt för att förhindra nedsmutsning och infektion. Byt förband ofta och se till att det drabbade området alltid hålls fuktigt. Har din läkare ordinerat lokala läkemedel ska du applicera dem varje gång du byter förband.

3. Förebygg och behandla infektioner

Håll såret rent för att förebygga infektioner. Är såret redan infekterat ordineras oftast antibiotika. Svåra infektioner, eller infektioner som inte svarar på hembehandling med antibiotika, kan kräva vård på sjukhus.

4. Avlasta foten

Använd specialskor, stödjande ortoser eller gips, eller hjälpmedel som kryckor eller rullstol om såret sitter på foten. Enligt American Podiatric Medical Association är diabetiska ulceror på fotsulorna svåra att behandla, och att belasta foten så lite som möjligt är avgörande för läkningen.

5. Debridera såret hos läkare

Besök din läkare för debridering av det infekterade såret – ett kirurgiskt ingrepp där död hud och vävnad tas bort. Ofta skickas ett vävnadsprov för analys för att identifiera vilka bakterier eller svampar som orsakar infektionen.

6. Använd specialiserade sårvårdsprodukter

Använd produkter som är särskilt utvecklade för hud- och fotulceror, exempelvis tillväxtfaktorer och hudsubstitut. Dessa minskar effektivt infektionsrisken och påskyndar läkningen, enligt American Podiatric Medical Association.

7. Välj rätt skor och strumpor

Bär väl passande skor och strumpor varje dag och undvik trånga skor och höga klackar. Gå aldrig barfota och utsätt inte fötterna för extrema temperaturer, som het sand eller frusen mark.

8. Inspektera fötterna dagligen

Kontrollera fötterna varje dag efter tecken på ulceror, andra sår, infektioner, sprickor, blåmärken eller blåsor. Titta mellan varje tå och på undersidan av båda fötterna. Tidig upptäckt och behandling är avgörande vid diabetiska sår. Enligt American Academy of Family Physicians ska även det minsta sår anmälas till läkaren.

9. Undvik huskurer

Använd inte egna huskurer mot såret utan läkares godkännande. American Academy of Family Physicians avråder från heta fotbad, värmedynor samt väteperoxid, adstringenter och jod vid sårvård. Skonsam rengöring med tvål och vatten tillsammans med lokal antibiotika är korrekt hembehandling för mindre, okomplicerade sår.

10. Minska dina riskfaktorer

Minska riskerna för komplikationer och nya sår. Neuropati, sämre blodcirkulation, olämpliga skor, dålig blodsockerkontroll och fotdeformiteter ökar alla risken för allvarliga sår och infektioner. Rökning, alkoholkonsumtion och höga kolesterolvärden ökar dessutom risken ytterligare.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online