Vuxendiabetes, även kallad typ 2-diabetes, är en sjukdom där kroppen inte längre svarar ordentligt på insulinets effekter – ett hormon som hjälper till att omvandla glukos till användbar energi. Att leva med diabetes kräver omfattande livsstilsförändringar, som att ändra kostvanor och införa en regelbunden träningsrutin. Att möta dessa förändringar kan kännas överväldigande och kan till och med ta hårt på den psykiska hälsan.
Insulin är ett hormon som produceras av bukspottkörteln och som transporterar glukos från blodet in i cellerna, där det används som energi. Vid typ 2-diabetes producerar kroppen antingen för lite insulin för att hantera blodsockernivåerna, eller så slutar kroppen svara på insulinet. Resultatet blir en ansamling av glukos i blodet som måste hanteras genom noggrann uppmärksamhet på kost och motion, eller – om det inte räcker för att kontrollera glukosnivåerna – medicinering eller insulininjektioner.
Typ 2-diabetes drabbar vanligtvis personer över 45 års ålder, men kan uppstå när som helst i livet. Personer som är överviktiga, fysiskt inaktiva eller har diabetes i släkten löper ökad risk att utveckla sjukdomen. Även de som har ett tillstånd som kallas prediabetes – förhöjda blodsockernivåer som inte når upp till kriterierna för diabetes – har en förhöjd risk.
Vuxna som nyligen har fått en diabetesdiagnos måste anpassa sig till livet med en kronisk sjukdom samtidigt som de behöver förändra sin livsstil. Eftersom övervikt och fysisk inaktivitet är två riskfaktorer för typ 2-diabetes väcker diagnosen ofta känslor av skuld, skam och ilska. En diabetesdiagnos kan upplevas som ett tecken på svaghet för att man inte lyckats behålla en hälsosam vikt och aktivitetsnivå. Patienter kan också skylla på sina familjer för att ha låtit dem fortsätta med ohälsosamma vanor.
Diabetes är även kopplat till humörsvängningar i takt med att insulinnivåerna fluktuerar. Patienter kan fatta impulsiva beslut eller få känslomässiga utbrott och sedan glömma händelsen. Ofta är patienterna helt omedvetna om sin emotionella instabilitet.
Som vid alla kroniska hälsotillstånd är diabetes förknippat med depression. Skuld- och självanklagelser kring sjukdomen ligger ofta till grund för depressionen, som kan variera från lätt nedstämdhet till svår depression. Stressen av att möta ett livslångt tillstånd förstärker känslorna av depression ytterligare. Dessutom stimulerar stress insulinproduktionen och kan störa läkemedlens effekt.
Typ 2-diabetes har kopplats till nedsatt kognitiv förmåga. En kanadensisk studie publicerad i tidskriften Neuropsychology drog slutsatsen att personer med diabetes hade svårigheter med vissa typer av uppgifter jämfört med vuxna utan diabetes. Den försämrade prestationen var inte relaterad till ålder, vilket tyder på att funktionsnedsättningen inträffade kort efter att diabetesen utvecklades.
De psykologiska aspekterna av diabetes påverkar direkt efterlevnaden av behandlingsrekommendationer. Detta skapar bara en nedåtgående spiral, eftersom dåligt kontrollerad diabetes i sin tur kan förvärra de psykologiska effekterna. Patienter som är arga kan också befinna sig i förnekelse och vägra acceptera diagnosen samt de nödvändiga livsstilsförändringarna. Deprimerade patienter tenderar att försumma sina mediciner eller inte följa behandlingsråden.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online