1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så använder du en blodsockermätare – enkel steg-för-steg-guide

En blodsockermätare ger dig snabbt svar på ditt aktuella blodsockervärde. Som person med diabetes behöver du ofta kontrollera ditt blodsocker flera gånger per dag och dokumentera resultaten. Läkaren använder dessa värden för att bedöma om din behandling behöver justeras. Genom att använda mätaren på rätt sätt kan du bidra till att hålla ett stabilt och hälsosamt blodsocker.

Det här behöver du

  • En blodsockermätare
  • Testremsor
  • En lansett (sticka)
  • En anteckningsbok
  • En penna

Så gör du – steg för steg

1. Förbered arbetsytan

Ta fram blodsockermätaren och placera den på en plan, stabil yta. Det kan vara smart att förvara alla dina blodtesttillbehör på samma ställe, till exempel i en skrivbordslåda eller ett skåp, så att du alltid har allt nära till hands.

2. Sätt i testremsan

Ta ut en testremsa ur burken eller förpackningen och sätt in den i mätaren. Ena änden ska vända uppåt – oftast har den en mörkare linje. Det är där som blodet ska placeras vid själva testet.

3. Slå på mätaren

Aktivera din blodsockermätare. Vissa modeller startar automatiskt så snart en testremsa förs in i apparaten, medan andra måste slås på manuellt.

4. Stick för att få fram blod

Använd lansetten för att sticka huden och få fram en bloddroppe. Blodet tas oftast från fingerspetsen, men nyare mätare tillåter också provtagning från andra ställen på kroppen, exempelvis underarmen. Tvätta och torka händerna noggrant före testet för ett så träffsäkert resultat som möjligt.

5. Applicera blodprovet

Håll bloddroppen mot kanten eller toppen av testremsan så att den dras upp i remsan. Kontrollera förpackningen för exakta instruktioner, bland annat hur stor blodmängd som behövs – för lite blod kan ge ett felaktigt resultat.

6. Vänta på resultatet

Titta på mätarens skärm. Den visar oftast en vänte- eller bearbetningssymbol och avger en pip när provet har analyserats. Därefter visas resultatet som ett tal på displayen. I Sverige anges blodsockervärdet normalt i mmol/l.

7. Dokumentera och agera

Skriv ner ditt resultat i anteckningsboken tillsammans med tidpunkt och eventuella noteringar, till exempel om du nyligen ätit. Gå igenom uppgifterna tillsammans med din läkare regelbundet för att säkerställa att behandlingen fungerar bra. Följ alltid läkarens råd kring ditt blodsockervärde – ibland kan det krävas att du äter något sockerhaltigt för att höja ett lågt värde, eller tar insulin om värdet är för högt.

Tips: Byt stickplats mellan testerna för att undvika ömma fingrar, och kassera aldrig använda lansetter i hushållssoporna utan följ lokala riktlinjer för kassaavfall.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online