Ett A1c-test (HbA1c) visar ditt genomsnittliga blodsockervärde under de senaste 120 dagarna, alltså cirka tre till fyra månader. Testet används framför allt av diabetiker för att följa upp sin blodsockerkontroll, men vem som helst kan göra det. Ju lägre ditt A1c-värde är, desto lägre ligger ditt genomsnittliga blodsocker. Höga värden innebär däremot en ökad risk för allvarliga komplikationer som hjärt-kärlsjukdom, nervskador och njurskador.
A1c anger hur stor andel av hemoglobinet i blodet som är bundet till socker (glukos). För att ta reda på ditt värde behöver du antingen ett laboratorieprov eller ett testkit för hemmabruk.
Ta ett A1c-prov hos din vårdcentral eller läkare. Vissa mottagningar har egna analysapparater på plats, vilket innebär att du kan få svaret direkt under besöket. Andra skickar provet till ett laboratorium eller skriver ut en remiss som du tar med till ett externt labb.
Provtagning på mottagningen kräver oftast bara några droppar blod från fingret, ungefär som vid en vanlig blodsockermätning. Ett laboratorieprov tas däremot från en ven, vanligtvis i armvecket.
Du kan även köpa ett A1c-testkit och testa dig själv hemma. Med vissa kit postar du ett blodprov till ett laboratorium, medan andra modeller ger dig svaret inom bara några minuter. Hemtester täcks sällan av varken vårdförsäkringar eller landstingets subventioner, och priserna ligger typiskt runt 25 dollar (cirka 250–300 kronor) per test. Kitet finns hos de flesta större apotek, både fysiska och nätapotek.
När du väljer ett testkit bör du kontrollera att modellen uppfyller rekommenderade kvalitetsstandarder – exempelvis via National Glycohemoglobin Standardization Program (NGSP).
Om du redan mäter ditt blodsocker regelbundet kan du uppskatta ditt A1c genom att räkna ut genomsnittet av dina mätvärden de senaste tre till fyra månaderna. Ju oftare du har mätt, desto mer träffsäkert blir genomsnittet. Använd sedan American Diabetes Associations kalkylator för att omvandla medeltalet till ett A1c-värde.
Kom ihåg att detta endast är en grov uppskattning. Dina blodsockermätningar visar värdena vid enskilda tidpunkter, medan A1c speglar ditt sammanvägda genomsnitt över flera månader.
Enligt American Diabetes Association (ADA) gäller ungefär följande riktvärden:
I Sverige rapporteras A1c oftast i enheten mmol/mol (IFCC) i stället för procent. Som tumregel motsvarar 6,5 procent cirka 48 mmol/mol. Du kan enkelt räkna mellan enheterna med formeln: mmol/mol = (procent − 2,15) × 10,929. Diskutera alltid ditt resultat med din läkare för att veta vilket mål som passar just dig.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online