Kroppen tillverkar glukos som en del av matsmältningen av vissa livsmedel, exempelvis kolhydrater och raffinerat socker. Många olika livsmedel bidrar alltså till glukosnivåerna i kroppen. Glukos är den energikälla som gör det möjligt för oss att fungera i vardagen och vara fysiskt aktiva.
Hormonet insulin, som produceras i bukspottkörteln, sänker blodsockernivån när vi har för mycket glukos i blodet. Personer med diabetes kan vara insulinresistenta, vilket innebär att kroppens celler inte svarar ordentligt på insulinet – resultatet blir höga glukosvärden. Andra har svårt att producera tillräckligt med insulin för att kunna hantera glukosen.
Det är viktigt att upptäcka avvikande blodsockervärden tidigt, både för att kunna ställa en diagnos och för att kontrollera en redan befintlig diabetes. Därför använder många diabetiker en blodsockermätare för att regelbundet mäta sina värden i hemmet. Med rätt teknik tar en mätning bara några minuter.
Framlägg allt material utom tvål och vatten. Tvätta och torka sedan händerna noggrant med tvål och varmt vatten. Rena händer är avgörande för ett tillförlitligt resultat.
Öppna burken med teststickor och slå på blodsockermätaren. Följ tillverkarens anvisningar för hur chipet ska sättas in eller hur koden för teststickorna matas in i mätaren. Detta förfarande varierar mellan olika modeller, så läs bruksanvisningen noga första gången.
Ta av locket på lansettpennan och ta bort skyddskorken från lansetten. Ladda lansetten i pennan och sätt tillbaka locket. Ställ därefter in pennans ratt på lämpligt stickdjup – börja försiktigt om du är nybörjare.
Torka av fingertoppen med en alkoholservett och låt huden torka innan du sticker.
Sätt i teststickan i mätaren enligt tillverkarens anvisningar. Håll handen under hjärtnivå, eftersom det underlättar blodcirkulationen i fingrarna. Krama försiktigt fingertoppen tills den blir röd, stick med lansetten och applicera en liten droppe blod på teststickan.
Torka av fingertoppen igen med en alkoholservett. Ta ur lansetten ur pennan (i omvänd ordning mot steg 3) och kassera den säkert, helst i en behållare avsedd för vassa föremål. Återanvänd aldrig lansetter.
Avläs värdet på mätaren och anteckna siffran i din loggbok tillsammans med datum och tidpunkt. Ta ut teststickan, slå av mätaren och kassera övrigt engångsmaterial på rätt sätt. Lägg tillbaka mätaren och provtagningsmaterialet i fodralet och förvara allt torrt, snyggt och i rumstemperatur – inte i kylskåpet eller badrummet.
Ett normalt fastevärde för personer utan diabetes ligger vanligen runt 4–6 mmol/l. Har du diabetes ska du alltid följa de individuella målvärden som din vårdgivare satt upp. Kontakta vården om dina mätvärden regelbundet ligger över eller under målnivåerna, eller om du upplever symtom som extrem törst, trötthet eller dimsyn – det kan tyda på att behandlingen behöver justeras.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online