Enligt American Diabetes Association (ADA) drabbar okontrollerade glukosnivåer (blodsocker) miljontals människor i USA. Det finns flera olika orsaker till okontrollerade blodsockernivåer, men de alla kretsar kring kroppens oförmåga att effektivt bearbeta glukos och/eller producera insulin.
Hypoglykemi uppstår när en persons blodsocker sjunker för lågt. En vanlig orsak är det som kallas insulinreaktion, enligt ADA. Om en person med diabetes får för mycket insulin kan en sådan reaktion utlösas, vilket gör att blodsockret faller farligt lågt. Symtom kan vara darrningar, svettningar, yrsel och förvirring, och tillståndet kräver snabb behandling med snabbverkande kolhydrater.
Prediabetes uppstår när en persons blodglukosnivåer ligger över det normala, men inte högt nog för att klassificeras som diabetes. ADA uppskattar att hela 57 miljoner människor i USA har prediabetes. Tillståndet utgör en viktig varningssignal, eftersom det ofta går att förhindra eller fördröja utvecklingen av typ 2-diabetes genom livsstilsförändringar som bättre kost, mer motion och viktnedgång.
Diabetes är en sjukdom kopplad till glukosintolerans, vilket leder till förhöjda blodglukosnivåer. Typ 1-diabetes orsakas av att kroppens immunförsvar förstör de insulinproducerande betacellerna i bukspottkörteln, vilket gör att personen blir beroende av tillfört insulin. Typ 2-diabetes kännetecknas vanligtvis av insulinresistens, det vill säga att kroppens celler inte svarar ordentligt på insulinet. Med tiden kan detta utvecklas till att bukspottkörteln inte längre klarar av att producera tillräckligt med insulin.
Förebyggande arbete är det bästa sättet att undvika okontrollerade blodsockernivåer. Enligt ADA inkluderar riskfaktorerna för diabetes bland annat övervikt och fetma, prediabetes, ärftlighet, en stillasittande livsstil, högt blodtryck, höga kolesterolvärden samt havandeskapsdiabetes under graviditet. Genom att känna till sina riskfaktorer kan man i god tid vidta åtgärder för att skydda sin hälsa.
Nyckeln till att undvika långsiktiga komplikationer av okontrollerade glukosnivåer är att fokusera på både förebyggande insatser och noggrann diabeteskontroll. Detta innebär att upprätthålla en hälsosam kroppsvikt, äta en balanserad kost, motionera regelbundet och följa läkarens rekommendationer gällande medicinering och blodsockerkontroller. Med rätt hantering kan personer med diabetes leva ett aktivt och hälsosamt liv.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online