Att förstå blodsocker handlar om att känna till vad det är och hur det påverkar kroppen. Blodsocker, även kallat glukos, är den viktigaste sockerarten som kroppen bildar från den mat vi äter, och det är helt avgörande för cellernas ämnesomsättning. Alltför ofta upptäcks onormala blodsockernivåer, vilket kan leda till medicinska problem som typ 1- och typ 2-diabetes. Med rätt tester kan vårdpersonal se var dina nivåer ligger och vilken behandling du behöver.
Blodsocker, eller glukos, är det socker som cirkulerar i vår blodström. Vi får socker från maten vi äter – främst kolhydrater, men även fett och protein kan omvandlas. Blodsocker är viktigt för att upprätthålla cellernas ämnesomsättning: cellerna lagrar den energi de får och fördelar den sedan till resten av kroppen. Insulin är hormonet som gör att glukosen kan ta sig in i cellerna och ge dem bränsle.
Ibland fungerar inte kroppen som den ska. Det kan bero på ärftliga faktorer eller på livsstilsfaktorer som övervikt, för lite motion eller ohälsosamma matvanor. Detta kan leda till sjukdomar som diabetes typ 1, diabetes typ 2, graviditetsdiabetes och prediabetes. Alla dessa tillstånd beror på att insulinet inte fungerar som det ska i blodströmmen.
Vid typ 1-diabetes kommer inte insulinet in i cellerna och kan inte låta glukosen ge dem bränsle. Behandlingen består ofta av oral medicinering eller insulinsprutor. Vid typ 2-diabetes använder kroppen inte insulinet som den borde, och även detta behandlas med tabletter eller injektioner. Graviditetsdiabetes uppstår under graviditet, och medicinering kan ges till den blivande mamman fram till förlossningen – därefter återgår blodsockernivåerna oftast till det normala. Vid prediabetes är blodsockernivåerna förhöjda men ligger fortfarande under nivåerna för diabetes.
Det finns flera tester som kan visa onormala blodsockernivåer. Ett är fasteglukostestet (fastande plasmaglukos) och ett annat är det orala glukostoleranstestet. Vid fasteglukostestet räknas en person med värden på 126 mg/dl eller högre som diabetiker. Ligger värdet mellan 100 och 125 mg/dl klassas personen som prediabetiker. Ett A1c-test hjälper dessutom till att hålla koll på blodsockrets upp- och nedgångar under de senaste 30 dagarna – till detta test krävs ingen fasta.
Förhöjt blodsocker kan hanteras genom en välbalanserad kost och regelbunden motion. Fortsätt gärna övervaka dina nivåer hemma med en blodsockermätare, som bara kräver en liten droppe blod för att visa dina värden. Det är oerhört viktigt att ta din medicin eller dina sprutor exakt som ordinerats av din läkare eller annan vårdpersonal.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online