Alkohol kan påverka en diabetikers förmåga att kontrollera blodsockernivåerna, vilket gör det extra viktigt att konsumera alkohol med försiktighet. När du äter omvandlar kroppen maten till socker, det vill säga glukos. Bukspottskörteln producerar insulin som hjälper till att flytta glukosen in i kroppens celler, där den används som energi. När insulinet fungerar effektivt hålls blodsockernivåerna stabila.
Alkohol har dock förmågan att sänka blodsockernivåerna. För personer som behandlas med insulin kan detta vara farligt, eftersom kombinationen av insulin och alkohol kan utlösa hypoglykemi, det vill säga lågt blodsocker. Ett kraftigt lågt blodsocker kan i värsta fall leda till koma och till och med döden.
Ett normalt blodsockervärde ligger mellan 70 och 100 milligram per deciliter (mg/dl). Diabetiker har ofta ett något bredare intervall, 70 till 120 mg/dl. Stabila blodsockernivåer är avgörande för ett friskt cirkulationssystem, god njurfunktion, ett responsivt nervsystem och bra syn. När blodsockernivåerna stiger eller sjunker påverkas i princip varje organsystem i kroppen.
Hypoglykemi, eller lågt blodsocker, innebär att blodsockernivån sjunker under 70 mg/dl. Blodsockret kan ibland sjunka utan tydliga symptom, men när nivåerna faller snabbt uppstår komplikationer. För män är blodsockervärden under 50 mg/dl farliga, medan värden under 40 mg/dl är farliga för kvinnor.
Lågt blodsocker ger ofta symptom som darrningar, yrsel, förvirring, svettning, suddig syn och svaghet. Om blodsockret inte snabbt höjs med juice, läsk, socker eller glukostabletter kan patienten falla i koma, vilket i värsta fall kan leda till döden.
Eftersom alkohol kan sänka blodsockernivåerna är det viktigt att alltid dricka alkohol i samband med måltider eller ett mellanmål. Alkohol finns kvar i blodet längre än glukosen från maten, vilket innebär att risken för hypoglykemi kan bestå i flera timmar efter att du druckit.
Om du behandlas med insulin löper du större risk för hypoglykemi än en diabetiker som inte använder insulin. Tar du orala diabetesläkemedel kan samverkan mellan alkohol och medicineringen ge illamående, hjärtklappning och talsvårigheter.
Söta viner, likörer, söta drinkar, ale och vanlig öl innehåller mycket socker, vilket vid regelbunden konsumtion kan leda till komplikationer med förhöjda glukosnivåer. Vårdpersonal som godkänner alkoholkonsumtion rekommenderar oftast ett enstaka glas vin eller en lättöl. Om du tar läkemedlet metformin bör du helt undvika alkohol.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online