Lågt blodsocker, även känt som hypoglykemi, är ett allvarligt tillstånd som främst drabbar personer med diabetes. Det uppstår när blodets sockernivå sjunker under det normala intervallet. Vanliga orsaker är för mycket insulin, för lite mat eller extrem fysisk ansträngning. Behandlingen består av tydliga steg som måste följas noggrant för att undvika allvarliga komplikationer.
Normala blodsockernivåer ligger mellan 70 och 100 milligram per deciliter (mg/dl). Nivåer under 70 mg/dl räknas som lågt blodsocker.
För kvinnor är nivåer på 40 mg/dl eller lägre farliga. För män ligger riskgränsen vid 50 mg/dl eller lägre.
När blodsockernivån faller under 70 mg/dl uppstår lindriga symptom som yrsel och darrningar. Sjunker nivån till 40–50 mg/dl kan du uppleva förvirring, svaghet och i värsta fall svimma.
Insulin används av kroppen för att flytta socker från blodet till cellerna. För mycket insulin leder till för lite socker i blodet. Mat behövs för att producera socker, vilket innebär att för liten födointag ger låga sockernivåer. Fysisk aktivitet förbrukar socker som energi och kan därmed också sänka blodsockret.
När symptomen uppstår bör den drabbade kontrollera sitt blodsocker och snabbt inta snabbverkande kolhydrater – exempelvis juice eller läsk, eller socker, honung, lönnsirap, russin eller glukostabletter. Om personen inte svarar på behandlingen och blir medvetslös krävs en injektion med glukagon.
Personer med diabetes behöver äta regelbundet, ta sina mediciner enligt anvisningarna och testa sina blodsockernivåer regelbundet för att hålla dem inom ett säkert intervall.
Om du ofta drabbas av låga blodsockernivåer trots att du följer din behandlingsplan bör du kontakta din läkare. Insulindosen eller medicineringen kan behöva justeras för att bättre passa din vardag och dina behov.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online