Så använder du din Contour-blodglukosmätare – steg-för-steg-guide

Contour-blodglukosmätare används för att mäta blodsockernivån hos personer med diabetes. Regelbunden blodsockermätning är avgörande för diabetiker, eftersom den ger en tydlig bild av glukosnivåerna och gör det möjligt att aktivt ta kontroll över sin hälsa. Med en Contour-glukosmätare kan du snabbt upptäcka farliga nivåer och därmed förebygga allvarliga komplikationer av diabetes – komplikationer som i värsta fall kan leda till amputation eller blindhet.

Så här mäter du ditt blodsocker med Contour

Steg 1: Förbered fingertoppen

Torka av fingertoppen med en steril alkoholservett och vänta tills alkoholen har avdunstat helt. Alkoholrester kan annars påverka testresultatet och ge ett missvisande värde.

Steg 2: Sätt i testremsan

Sätt i testremsan i mätaren medan du väntar på att huden ska torka. Tvinga aldrig in remsan. Se till att det genomskinliga fönstret är nedåtvänt och riktat mot dig. Mätaren slås på automatiskt och visar en symbol föreställande en bloddroppe.

Steg 3: Tillsätt blodprovet

Stick fingret och pressa försiktigt fram den första bloddroppen för bäst noggrannhet. Ta inte bort remsan från mätaren när du ska tillsätta blodet. Håll reservoartippen mot bloddroppen och låt reservoaren fyllas automatiskt. Contour-mätaren piper när reservoaren är full.

Steg 4: Läs av resultatet

Kontrollera att mätaren visar siffran 5 och räknar baklänges ner till 1. Läs därefter av resultatet på displayen. OBS: Om glukosvärdet ligger under 50 mg/dl eller över 250 mg/dl, eller om displayen visar "LO" eller "HI", bör du omedelbart kontakta kvalificerad sjukvårdspersonal – ett sådant resultat kan indikera ett allvarligt akut tillstånd.

Steg 5: Märk upp resultatet

Märk upp resultatet om din läkare kräver det. Det finns fyra symboler att välja mellan: ett äpple, en äppelkärna, en öppen bok med penna samt en väckarklocka.

• Äpplet används för att markera ett resultat som "före måltid".
• Äppelkärnan markerar ett resultat som "efter måltid".
• Den öppna boken med penna används för "särskild notering", exempelvis vid sjukdom eller stress.
• Väckarklockan kan väljas i kombination med äpplesymbolen när du märker dina "före måltid"-resultat. Du får då en påminnelse om två timmar om att utföra ditt "efter måltid"-test.

Steg 6: Stäng av och kassera

Stäng av mätaren genom att dra ut testremsan – apparaten stängs då automatiskt av. Kassera alltid den begagnade testremsan och återanvänd den aldrig.

Tips för säkrare och mer träffsäkra mätningar

• Tvätta och torka händerna noggrant innan varje mätning.
• Kontrollera att testremsorna inte har passerat utgångsdatum.
• Förvara remsorna i originalförpackningen, skyddade från fukt och direkt solljus.
• Växla mellan olika stickställen på fingrarna för att undvika ömma punkter.