Blueberry Leaf &Diabetes

Blåbär är inte bara läckra bitar av frukt som går in muffins och pajer . Dessa små bär packa en kraftfull punch när det kommer till dess hälsofördelar . Blåbär innehåller mycket C-vitamin , och de är en bra källa till kostfiber . De är också hög i mangan och kommer lastat med antioxidanter . Forskning visar att det inte bara är det blåbär i sig friska , men bladen är friska också. Blåbär och blodsocker

Blåbär bladen har visat sig sänka blodsockret när konsumeras dagligen . Blåbär bladen har också visats reducera inflammation och lägre triglyceridnivåer i blodet. Forskning har visat att flera koppar av blåbär blad är tillräckligt för att få glukosnivåer tillbaka till det normala . Det har också visat lovande resultat i att förebygga diabetes .
Behandla diabetes

Blåbär blad innehåller en substans som hämmar enzymet som reglerar glukos i våra kroppar . Denna förening är känd som caffeoylquinic syra. Det hämmar ett enzym som kallas glukos- 6 - fosfatas. När enzymet trycks , är mindre glukos omvandlas , vilket innebär mindre av det finns kvar i blodet .

Interaktioner och varningar

blåbär och blåbär blad anses säkra och har inga dokumenterade läkemedelsinteraktioner. Blåbär teblad anses vara ett hem botemedel för att behandla diarré , men för mycket av det faktiskt fungerar som ett laxermedel . Kvinnor som är gravida eller ammande bör rådgöra med sin läkare innan de tar blåbär blad . Eftersom blåbär och blåbär blad är kända för att minska glukosnivåerna bör diabetiker övervaka sina blodsockernivåer noga , eftersom för mycket av en droppe kan orsaka farligt lågt socker . Det rekommenderas att personer som har kirurgi sluta använda blåbär blad två veckor innan deras förfarande . Det föreslås också att personer som tar blåbär blad informera sin läkare att de gör det , som en del av deras mediciner kan behöva justeras .

Former Blueberry Leaf

Blåbär blad traditionellt kommer i te form , som är den mest populära metoden för användning. Blåbärsbladsextraktkan köpas i kapslar och flytande form . Vätskan tas som ett kosttillskott genom att blanda det med vatten. Det rekommenderas inte att bladen ätas råa , eftersom det finns lite forskning om hälsoeffekter och biverkningar av detta.
Oher Fördelar

Blåbär blad också hjälper till att lindra interna inflammation , vilket är kopplat till hjärt-kärlsjukdom . De antioxidanter som finns i blåbär blad kan också förebygga skador som diabetes . Stoppa skador på blodkärlen som leder till näthinnan är ett sådant exempel . Forskning tyder också blåbärsbladkan skydda hjärnan mot psykiska sjukdomar , liksom Alzheimers sjukdom och skador orsakade av stroke . Addera