Personer med diabetes bör göra sitt bästa för att hålla blodsockernivåerna så nära det normala som möjligt, även om det kan vara utmanande. Långvariga komplikationer av diabetes och högt blodsocker kan bland annat innefatta hjärt-kärlsjukdomar, neuropati (nervskador) och i värsta fall döden. Därför är regelbunden kontroll av blodsockret en central del av diabetesvården.
När du mäter ditt blodglukos hemma bör du göra det på fastande mage. De flesta rekommendationer för blodsockernivåer utgår nämligen från att du har fastat, exempelvis över natten.
Det finns två vanliga blodprov för att fastställa blodsockernivån. A1c-testet (HbA1c) visar ditt genomsnittliga värde under de senaste tre månaderna och ger därmed en långsiktig bild av blodsockerkontrollen. Ett vanligt blodglukostest visar däremot värdet just i det ögonblick som blodet tas.
A1c-testet kräver ingen fasta. Om du samtidigt ska genomgå andra blodprov som kräver fasta bör du dock fasta innan provtagningen, precis som läkaren eller vårdcentralen instruerar.
Enligt American Diabetes Association bör personer med diabetes sträva efter ett A1c-värde under 7 procent glykerat hemoglobin. Vid ett fasteblodsockertest bör värdet ligga under 130 milligram per deciliter (mg/dl), vilket motsvarar cirka 7,2 mmol/l – den enhet som oftast används i Sverige.
Om ditt blodsocker eller ditt A1c-värde är för högt bör du kontakta din läkare. Läkare rekommenderar oftast en kombination av regelbunden fysisk aktivitet, en hälsosam och balanserad kost, viktnedgång vid behov samt diabetesmediciner för att hjälpa till att sänka blodglukosnivåerna. Genom att följa behandlingsplanen och kontrollera sina värden regelbundet kan personer med diabetes minska risken för allvarliga komplikationer betydligt.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online