När du får diagnosen diabetes kan mycket kännas överväldigande. Omställningen i kosten, nya mediciner och det regelbundna blodsockermätandet är mycket att ta till sig på en gång. Att sticka sig i fingret kan dessutom göra ont om det inte görs på rätt sätt, och en felaktigt programmerad mätare kan ge missvisande resultat. När du väl har lärt dig hur din OneTouch Ultra fungerar och känner dig trygg med hanteringen blir blodsockerkontrollen en naturlig del av din vardag.
Det här behöver du
- En OneTouch Ultra-mätare som levereras med provförpackning av testremsor och lancetter (stickor)
- Bomullstuss
- Kärl för skarpa föremål
Förbered mätaren för testning
- Sätt i en testremsa i spåret längst upp på OneTouch Ultra. Mätaren slås på automatiskt och visar en kod. Kontrollera att koden stämmer överens med koden som står tryckt på burken med testremsor. Stämmer den inte? Följ instruktionerna i nästa avsnitt.
- Ta ut remsan och sätt i den igen. Vänta tills den blinkande bloddroppe-symbolen visas på displayen.
- Stick i sidan av ett finger och massera försiktigt fingret tills en bloddroppe bildas. Håll en bomullstuss nära till hands.
- Håll fingret mot änden av testremsan så att blodet sugs upp i remsans öppning. När det finns tillräckligt med blod börjar mätaren räkna nedåt automatiskt.
- Vänta på resultatet. Ett normalt blodsockervärde anges ofta som 80–150 mg/dL (den amerikanska enheten), vilket motsvarar ungefär 4,4–8,3 mmol/L – den enhet som används i Sverige. Fråga alltid din läkare eller diabetessköterska vilka målvärden som gäller för just dig.
- Dokumentera ditt värde. Många för anteckningar i en liten bok eller i en mobilapp för att kunna följa utvecklingen över tid och enkelt visa sina resultat vid vårdkontakter.
- Ta bort testremsan ur mätaren och kasta den direkt i kärlet för skarpa föremål. Kassera aldrig använda stickor eller remsor bland vanligt hushållsavfall.
Ställ in koden så att den matchar testremsburken
- Sätt i testremsan och tryck omedelbart på knappen "C" längst ner på mätaren. Koden på displayen börjar då blinka.
- Tryck upprepade gånger på "C" tills du når samma nummer som står angivet på burken med testremsor.
- Tryck på knappen "M", som sitter bredvid "C"-knappen, för att låsa in koden. Kom ihåg att alltid kontrollera att koden stämmer innan varje nytt test, särskilt när du börjar använda en ny burk med remsor.
Tips för enklare och smidigare mätning
Byt stickplats mellan olika fingrar för att undvika ömma punkter. Tvätta händerna i varmt vatten före mätningen – det stimulerar blodcirkulationen och gör det lättare att få fram en bloddroppe. Se också till att alltid ha reservremsor, lancetter och fullständiga batterier hemma så att du aldrig behöver skjuta upp en mätning.
