Vilka blodsockervärden tyder på prediabetes?

Vad är prediabetes?

Prediabetes är ett tillstånd där blodsockernivåerna är förhöjda jämfört med normalvärdena, men samtidigt inte tillräckligt höga för att klassificeras som diabetes. Tillståndet ger ofta inga tydliga symtom, vilket innebär att många personer lever med prediabetes utan att veta om det.

Gränsvärden enligt American Diabetes Association

American Diabetes Association (ADA) definierar prediabetes utifrån följande mätvärden:

Fasteglukos: 100–125 mg/dl (5,6–6,9 mmol/l) efter minst åtta timmars fasta.
Oralt glukostoleranstest (OGTT): 140–199 mg/dl (7,8–11,0 mmol/l) två timmar efter intag av glukoslösning.

HbA1c som kompletterande mått

Förutom ovanstående värden används ofta långtidsblodsockret HbA1c vid bedömning. Ett HbA1c-värde på 5,7–6,4 procent (39–47 mmol/mol) anses enligt ADA också tyda på prediabetes.

Varför är det viktigt att upptäcka prediabetes?

Tidig upptäckt av prediabetes är avgörande, eftersom tillståndet ofta kan vändas genom livsstilsförändringar som hälsosam kost, regelbunden fysisk aktivitet och viktnedgång. Utan åtgärder ökar risken betydligt för att utveckla typ 2-diabetes samt hjärt- och kärlsjukdomar.