Kan typ 2-diabetes ärftas?

Typ 2-diabetes har en stark genetisk komponent, vilket innebär att den kan överföras från föräldrar till deras barn. Men att ha gener som ökar risken för typ 2-diabetes betyder inte att en person definitivt kommer att utveckla tillståndet. Miljöfaktorer, såsom fetma och fysisk inaktivitet, spelar också en stor roll i utvecklingen av typ 2-diabetes.

Generna som bidrar till typ 2-diabetes är komplexa och inte helt förstådda. Men forskare har identifierat flera genetiska variationer som ökar risken för att utveckla tillståndet. Vissa av dessa variationer ärvs från båda föräldrarna, medan andra ärvs från endast en förälder.

Förutom gener inkluderar andra faktorer som kan öka risken för typ 2-diabetes:

* Att vara överviktig eller fet

* Att ha en stillasittande livsstil

* Äta en kost rik på ohälsosamma fetter, tillsatta sockerarter och raffinerade kolhydrater

* Att ha en familjehistoria av typ 2-diabetes

* Att vara av vissa etniska tillhörigheter, såsom afroamerikansk, latinamerikansk, indian eller asiatisk

Det bästa sättet att förebygga typ 2-diabetes är att göra hälsosamma livsstilsval, som att behålla en hälsosam vikt, äta en hälsosam kost och träna regelbundet. Människor som löper hög risk att utveckla typ 2-diabetes kan också kunna förebygga eller fördröja tillståndet genom att ta medicin.