Exponering för bly är vanligare än många tror. Trots omfattande insatser för att minska blyhalterna genom blyfri färg, leksaker och vattensystem kan det ändå vara svårt att sänka höga blyvärden hos både vuxna och barn. Att känna till några av de mindre uppenbara orsakerna till förhöjda blyhalter kan hjälpa dig att äntligen få ner dem.
Färg är den mest kända källan till blyexponering. Även om blybaserad färg har varit förbjuden för hembruk sedan 1978 innehåller många äldre hus den fortfarande. Flagor och damm från sådan färg bidrar till höga blyhalter, särskilt hos barn som ofta får i sig partiklarna via munnen.
Jord kan lätt absorbera bly från utvändig husfärg, bilavgaser och gamla leksaker. Innan barnen får leka i trädgårdslandet eller ni äter något som odlats där bör ni låta undersöka jorden för bly.
Gamla vattenledningar kan också innehålla bly. Ett enkelt tips är att låta kranvattnet rinna i 15 till 30 sekunder innan det används, särskilt på morgonen när vattnet stått stilla i rören.
Ett blyfritt hem kan ändå förorenas av externa källor. Om någon som arbetar med bly – exempelvis inom målaryrket, VVS-branschen, med bijouterier eller i jord – kommer hem med arbetskläderna och skorna på sig, sprider hen giftet vidare genom hemmet. Den bästa förebyggande åtgärden är att byta om och lämna alla blyexponerade plagg utanför bostaden, samt tvätta kläderna separat.
Många idrottsplaner täcks av grönt konstgräs. Nya planer är relativt ofarliga när det gäller blyexponering. Gräs som åldrats av tid, slitage och väderlek innehåller dock sönderdelade fibrer som kan släppa ut blydamm i luften. Detta damm andas in av idrottare och åskådare och kan bidra till förhöjda blyhalter i blodet. Kontrollera materialets ålder och skick, särskilt på äldre idrottsanläggningar.
De flesta alternativa läkemedel granskas inte av FDA (den amerikanska livsmedels- och läkemedelsmyndigheten), vilket gör att konsumenter måste göra egen research och använda extra försiktighet vid köp. Medel som är kända för att innehålla bly inkluderar Greta, Azarcon, Gahasard och Ba-baw-san. Undersök alltid alla ingredienser noggrant innan du köper växtbaserade preparat, och ta reda på tillverkarens rykte för att bedöma produktens kvalitet under tillverkning och förpackning.
Blykristall och keramik med blyhaltig glasyr kan läcka bly till mat och dryck som förvaras i dem. Risken ökar vid kontakt med sura livsmedel som juice, vin och tomatsås. Använd dessa föremål helst endast som dekoration, och lagra aldrig livsmedel i dem längre än några få minuter.
Värt att notera: Behållare i blykristall kan läcka bly till både mat och vätskor.
Godis som importeras från Mexiko har visat sig innehålla bly, beroende på ingredienser samt tillverknings- och förpackningsprocess. Föroreningen varken syns eller smakas, men kan lätt orsaka sjukdom hos barn. Var därför försiktig med godis av okänt ursprung, särskilt om det ges till små barn.
Kanske den minst uppenbara bidragande faktorn till höga blyhalter är dålig näring. En studie utförd av National Institutes of Health (NIH) och National Institute of Environmental Health Sciences (NIEHS), som publicerades i mars 2011 i BioMed Central:s open access-tidskrift "Environmental Health", fann att barn som inte åt frukost oftare hade förhöjda blyvärden i blodet än de som gjorde det. Det är sedan tidigare känt att uteblivna måltider kan öka blyabsorptionen även hos vuxna – och att missa en så viktig måltid som frukosten innebär förstås en betydligt högre risk för barn.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online