Kvicksilver är det näst giftigaste grundämnet i världen. Det finns tre typer av kvicksilver som kan orsaka förgiftning: metalliskt (elementärt) kvicksilver, som finns i tandfyllningar, oorganiskt kvicksilver, som förekommer i batterier, samt organiskt kvicksilver (metylkvicksilver), som återfinns i fisk och skaldjur.
Det finns ingen säker mängd kvicksilver för människan. Förgiftningen påverkar nervsystemet, hjärt-kärlsystemet, immunförsvaret och reproduktionssystemet. Ett foster kan också skadas om modern har förhöjda kvicksilverhalter under graviditeten.
Vanliga symtom på kvicksilverförgiftning är synrubbningar, domningar, bristande koordination, talsvårigheter, muskelsvaghet, minnesproblem och psykiska besvär. Vid misstanke om allvarlig kvicksilvereponering bör du alltid kontakta vården – nedanstående metoder är komplement och inte ersättning för medicinsk behandling.
Undvik socker och mjölk och håll intaget av processade livsmedel till ett minimum. Ät gott om protein, eftersom det stödjer kroppens avgiftningsprocesser och cellreparation.
Ta laktobaciller eller andra bakterietillskott för matsmältningen dagligen. Sikta på två till tre tarmtömningar per dag – flera teskedar nymalet linfrö kan hjälpa mag-tarmkanalen att komma igång. Ta även klorella dagligen, i pulver- eller tablettform. Doseringarna i listan ovan avser en vuxen på cirka 70 kg; anpassa mängden efter din egen vikt.
Ät vitlök – upp till tre klyftor om dagen. Svavel binder kvicksilver och hjälper kroppen att utsöndra det, bland annat via gallan.
Ta tillskott av magnesium, natrium, zink och andra mineraler samt vitamin C och E, enligt anvisningarna på förpackningen. Dessa näringsämnen skyddar cellerna mot oxidativ stress och stödjer avgiftningssystemet.
Ta betainhydroklorid i samband med den första tuggan av varje måltid. Det hjälper till att bryta ner maten ordentligt och optimerar upptaget av näringsämnen, vilket är extra viktigt vid avgiftning.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online