Så behandlar du listeriainfektion – symtom, diagnos och vård

Listeriainfektion, även kallad listerios, orsakas av bakterien Listeria monocytogenes och kan smitta via kontaminerat kött, opastöriserade mejeriprodukter och grönsaker. Symtomen liknar ofta vanlig influensa och inkluderar illamående, diarré, huvudvärk och feber. I allvarligare fall, när bakterien påverkar nervsystemet, kan symtom som stel nacke, förvirring och kramper uppstå. Här går vi igenom hur du bör agera om du misstänker att du blivit smittad.

Vanliga symtom på listeria

De första symtomen brukar visa sig mellan några dagar och upp till två månader efter att du ätit kontaminerad mat. Vanliga tecken är:

• Feber och frossa
• Muskelvärk
• Illamående och diarré
• Huvudvärk

Kontakta läkare omedelbart om du får allvarligare symtom som stel nacke, svår huvudvärk, förvirring eller kramper, eftersom det kan tyda på att infektionen spridit sig till nervsystemet.

Så går du tillväga steg för steg

1. Kontakta vården

Ring din läkare eller vårdcentral så snart du märker av symtom och beskriv vad du känner. Boka en tid om du uppmanas att göra det.

2. Försök minnas vad du ätit

Tänk efter om du ätit opastöriserade mejeriprodukter under de senaste två månaderna. Bakterien kan också funnits i varmkorv, pålägg som skinka och salami, rått kött eller otvättade grönsaker. Denna information hjälper läkaren att bedöma risken för listeriainfektion.

3. Gör en medicinsk utredning

Vid läkarbesöket kan du be om blodprov eller prov på ryggmärgsvätska för att påvisa listeriabakterien. Diagnosen ställs vanligtvis genom odling av blodprover.

4. Följ läkarens råd

Eftersom listeria är en bakterie behandlas infektionen oftast med antibiotika, till exempel ampicillin, ofta i kombination med ett andra antibiotikum. Det är viktigt att du följer läkarens anvisningar och fullföljer hela behandlingen, även om du börjar må bättre.

Extra viktigt vid graviditet

Kontakta vården direkt vid första symtom om du är gravid. Gravida löper cirka 20 gånger större risk att drabbas av listeriainfektion än andra. Infektionen kan i värsta fall leda till missfall, allvarlig infektion hos det nyfödda barnet eller dödfödsel, även om den gravida själv bara har lindriga symtom. Nyfödda, äldre personer och personer med försvagat immunförsvar hör också till riskgrupperna.

Förebygg listeria i vardagen

• Värm kött och korv ordentligt, särskilt färdiglagad mat.
• Undvik opastöriserad mjölk och mjölkprodukter.
• Skölj grönsaker och frukt noga.
• Håll kylskåpet under +4 °C och ät öppnade förpackningar av pålägg snabbt.
• Skilj på rått kött och färdiglagad mat vid hantering.

Med snabb vård och korrekt antibiotikabehandling är prognosen vid listeriainfektion oftast god. Tveka därför inte att söka vård om du misstänker att du drabbats.