Fetma är inte bara ett problem för hjärt- och kärlsystemet – den påverkar även hela matsmältningskanalen negativt. Här går vi igenom tio vanliga sätt som fetma kan skada magen, tarmarna och levern, samt vad du kan göra för att skydda din hälsa.
Fetma ökar risken för GERD, ett tillstånd där magsäckens innehåll rinner tillbaka upp i matstrupen. Överskottsvikten lägger press på buken, trycker upp magsäcken och försvagar slutmuskeln mellan matstrupen och magsäcken, vilket gör att syran lättare kommer upp.
Övervikt är också kopplat till ökad risk för hiatusbråck, där en del av magsäcken tränger ut genom ett hål i mellangärdet. Detta kan ge halsbränna, sura uppstötningar och andra magbesvär.
Personer med fetma drabbas oftare av förstoppning. Det kan bero på minskad fysisk aktivitet, hormonella obalanser och förändringar i tarmfloran som fetman orsakar.
Fetma är en av de största riskfaktorerna för gallsten. Överskottsvikt kan öka kolesterolhalten i gallan, vilket gynnar bildningen av stenar i gallblåsan.
Sambandet mellan fetma och NAFLD är starkt. Sjukdomen kännetecknas av fettansamling i levern och kan orsaka inflammation och ärrbildning – i värsta fall utvecklas levercirros eller leversvikt om tillståndet inte behandlas.
Risken att utveckla kolorektal cancer, en av de vanligaste cancerdödsorsakerna i USA, är högre hos personer med fetma. Den exakta mekanismen är inte helt klarlagd, men kronisk inflammation, hormonella obalanser och förändringar i tarmfloran tros spela roll.
Fetma kan försämra upptaget av vissa näringsämnen, exempelvis de fettlösliga vitaminerna A, D, E och K samt kalcium och järn. Överskottsfett kan nämligen störa absorptionen i tunntarmen.
Fetma har kopplats till förändringar i tarmflorans sammansättning och mångfald – alltså de biljontals bakterier, virus och andra mikroorganismer som lever i matsmältningskanalen. Dessa obalancer har associerats med nedsatt näringsupptag, inflammation och ökad risk för flera sjukdomar.
Ett försvagat immunförsvar hos personer med fetma kan göra dem mer mottagliga för mag-tarminfektioner, såsom bakteriell och viral gastroenterit.
Patienter med fetma som genomgår operationer i matsmältningssystemet löper högre risk för komplikationer, bland annat infektioner i operationsområdet, försenad sårläkning och svårigheter med anestesi.
Om du lever med fetma är det extra viktigt att äta en näringsrik kost, motionera regelbundet och arbeta med din vikt. Dessa livsstilsförändringar minskar risken för mag- och tarmbesvär, skyddar levern och förbättrar din hälsa i stort. Tveka inte att söka stöd från vårdpersonal för en individuell plan.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online