Hälsorisker med överkroppsfett: 11 tillstånd kopplade till fetma

Överflödigt bukfett ökar risken för:

1. Hjärtsjukdom/ateroskleros: Plackbildning begränsar blodflöde.
2. Högt blodtryck: Ökad kärlbelastning.
3. Typ 2-diabetes: Visceralt fett orsakar insulinresistens.
4. Sömnapné: Andningsuppehåll under sömn.
5. Ledproblem: Extra belastning på knän, höfter, fötter.
6. Vissa cancerformer: Bröst, livmoderhals, kolorektal, prostata.
7. Hudproblem: Sträckmärken, acanthosis nigricans, svampinfektioner.
8. Reflux (GERD): Buktryck trycker upp maginnehåll.
9. Psykisk hälsa: Depression, ångest, låg självkänsla.
10. Fettlever (NAFLD): Fettackumlering i levern.
11. Ofruktbarhet: Hormonella obalanser hos båda könen.

Inte alla överviktiga upplever detta, men hälsosam vikt via kost, motion och livsstil minskar risker.