Varför korrekta mått är viktiga
Att mäta kroppen är nödvändigt för att säkerställa att rullstolen passar ordentligt. En rullstol som är för stor kan påverka din möjlighet att nå hjulen och bromsarna, liksom din hållning och förmåga att nå fotstöden. En rullstol som är för liten kan å andra sidan skapa ett konstant tryck på huden och vävnaderna, vilket med tiden kan leda till trycksår.
Tänk också på att tjockleken på en kudde – som ofta köps separat – kan påverka måtten. Be någon hjälpa dig att ta måtten medan du sitter bekvämt på en rak stol med fötterna vilande platt mot golvet.
Det här behöver du
Instruktioner steg för steg
Mäta för en rullstol
- Sittbredd: Mät från ena sidan till den andra över de bredaste punkterna på höfter och lår medan du sitter i normal position med knäna lätt isär. Lägg till ca 2,5 cm på måttet för extra komfort.
- Sittdjup: Mät från baksidan av skinkorna till baksidan av knäet. Dra bort ca 2,5 cm från måttet för det slutliga sittdjupet. Använder du fötterna för att driva eller manövrera rullstolen ska du dra bort ytterligare ca 2,5 cm.
- Ryggstödets höjd: Sträck fram en arm rakt framåt. Mät avståndet från undersidan av skinkorna till undersidan av den utsträckta armen. Använd detta mått som ryggstödets höjd om du inte kan använda överkroppen. Har du god styrka i axlar och armar drar du bort ca 7,5 cm. Har du mycket god överkroppsstyrka och kan aktivt driva rullstolen drar du bort ca 10 cm.
- Armstödets höjd: Böj en arm i armbågen och håll underarmen parallell med golvet. Mät avståndet från den böjda armbågen till undersidan av skinkorna. Lägg till ca 2,5 cm på måttet.
- Fotstödets höjd: Mät avståndet från undersidan av hälen till undersidan av låret. Lägg till ca 2,5 cm på måttet.
Justera måtten för en rullstolskudde
- Lägg till den sammanlagda tjockleken av båda sidokuddarna till måttet för sittbredden.
- Lägg till ryggkuddens tjocklek till måttet för sittdjupet.
- Lägg till hälften av sittdynans tjocklek till måttet för ryggstödets höjd, om du har god styrka i axlar och armar eller mycket god överkroppsstyrka och kan aktivt driva rullstolen.
- Lägg till hälften av sittdynans tjocklek till måttet för armstödets höjd.
- Dra bort den komprimerade dynans tjocklek från måttet för fotstödets höjd.
Tips: Skriv ner alla mått och dubbelkolla dem innan du beställer eller köper en rullstol. Vid osäkerhet kan du kontakta en arbetsterapeut eller en specialist på hjälpmedel som hjälper dig att finjustera måtten för bästa möjliga passform och komfort.
