Normal synskärpa mäts på ett avstånd av 20 fot (cirka 6 meter) och benämns 20/20-syn. Det innebär att du kan se ett föremål tydligt på just det avståndet. Har du däremot testats till 20/40 ser du föremålet skarpt endast upp till 20 fot, medan en person med normal syn kan stå hela 40 fot bort och ändå se samma detaljer som du. I Sverige anges synskärpa ofta i decimalform, där 20/20 motsvarar 1,0 och 20/40 motsvarar 0,5.
Det positiva är att synskärpan oftast går att korrigera. Med hjälp av receptbelagda glasögon kan du i de flesta fall uppnå full normal syn. Så här går du tillväga.
Ta kontakt med en legitimerad ögonläkare eller optiker. Berätta om alla förändringar eller funderingar du har kring din syn. Ögonens hälsa kontrolleras med en spaltlampsundersökning, och pupillerna kan vidgas för att utesluta underliggande sjukdomar – exempelvis diabetesrelaterade förändringar i ögat – som kan ligga bakom din nedsatta synskärpa. Därefter utförs en refraktionsbestämning, antingen automatiskt eller manuellt med ett instrument som kallas refraktor (phoropter), för att fastställa din exakta styrka och säkerställa att synen kan förbättras med glasögon.
Ta med ditt recept till optikerns synavdelning eller till en fristående optikbutik. Välj och beställ dina glasögon tillsammans med optikern, som hjälper dig att hitta en passande båge samt rekommenderar användbara tillval – exempelvis antireflexbehandling, som minskar blänk och ger skarpaste möjliga syn.
När glasögonen är klara ska de justeras efter ditt ansikte. En korrekt justering säkerställer att du tittar genom glasens optiska centrum, vilket är avgörande för att du ska se 20/20. Prova glasögonen och titta runt i några minuter. Upplever du att synen fortfarande känns som 20/40 eller sämre, berätta det för optikern. Är du nybörjare på glasögon kan du också fråga vad du realistiskt kan förvänta dig och hur lång vanetiden brukar vara.
Sätt på glasögonen på morgonen och behåll dem hela dagen, eller enligt den läkares anvisningar du fått. Undvik att ta av och sätta på dem då och då under dagen – det kan ge ögontrötthet och huvudvärk samt försvåra din anpassning till den nya synkorrigeringen.
Kom ihåg att regelbundna synkontroller är viktiga, även efter att du fått glasögon. Synen kan förändras över tid, och ett uppdaterat recept håller din synskärpa på topp. Kontakta alltid din optiker eller ögonläkare om du upplever plötsliga synförändringar, dimsyn eller andra besvär.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online