Att testa din närsyn hjälper dig att avgöra om du kan läsa och se föremål tydligt på nära håll. Testet ger också en bra indikation på om du behöver glasögon eller inte. Har du nedsatt närsyn kan det bli svårt att utföra vardagliga aktiviteter som läsning, handarbete eller arbete vid datorn. Tidig upptäckt av synfel är avgörande för att kunna diagnostisera och behandla problemet innan det utvecklas till något allvarligare.
Skriv ut ett närsyntestdiagram och följ noggrant instruktionerna för utskriftsstorlek och verifiering. Titta inte på diagrammet i förväg eller försök lära dig det utantill innan du genomför testet. Vill du ha ett tillförlitligt resultat är det viktigt att du inte memorerar några delar av diagrammet – annars kan du klara testet men samtidigt missa en viktig signal som skulle kunna rädda din syn. Det är bäst att låta någon annan skriva ut diagrammet åt dig.
Be någon tejpa fast närsyntestdiagrammet på en vägg i ögonhöjd. Se till att rummet har gott om ljus så att du kan se diagrammet tydligt.
Ställ dig cirka 35–40 centimeter från diagrammet. Du ska varken vara trött eller ha trötta ögon efter läsning eller datorarbete. Vänta med att göra testet tills du har varit inomhus ett tag och dina ögon har vant sig vid belysningen.
Läs högt meningen som står på diagrammet. Ha någon hos dig som kan bekräfta att du läser rätt. Efter att du har läst meningen ska du även tala om var öppningen på varje "C" längst ner på sidan finns.
Börja med att läsa diagrammet med båda ögonen öppna. Täck sedan vänster öga med handen och läs igen. Därefter täcker du höger öga och läser en gång till. Bär du glasögon ska du först läsa diagrammet utan dem och sedan med dem på. Kan du inte läsa meningen eller korrekt ange var öppningarna på "C"-tecknen finns bör du kontakta en ögonläkare för att få hjälp med din syn.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online