Korsade Tittar Eye Övningar

Ögonen är tänkt att fungera som ett lag , eller som ett par . När ena ögat vänder för långt i en riktning , kallas tillståndet strabismum , mer känd som korsade ögon . Korsade ögon kan hända i alla åldrar , men vanligtvis förekommer hos barn . Övningar kan hjälpa till att korrigera tillståndet , så att ett öga inte blir lata. Patchning

Om korsade ögon är lata , eller inte rör sig , kommer en läkare förmodligen förskriva en patch för att bäras över ögat som inte passeras. Detta tvingar lat , eller korsat , öga för att arbeta mer , träna muskler och korrigera tillståndet .
Vision Therapy

Vision terapi ordineras av en ögonläkare och behandlingen sker i ögat läkarmottagning. Det innebär ett strukturerat program av aktiviteter som hjälper med öga-koordination och fokus förmågor . Det gör att hjärnan - eye -anslutning som ska återupprättas . Addera Öppna och stäng

blunda för 3-5 sekunder och sedan öppna dem för 3-5 sekunder är ett sätt att utöva dina ögon . Upprepa denna cykel sju eller åtta gånger . Det bidrar till att tvinga ögonen att fokusera , och kommer att bidra till att utöva de muskler som rör dina ögon .
Focus Practice

Välj en plats sex inches bort från dig i ett rum. Fokus på plats för tio till femton sekunder . Flytta sedan dina ögon att fokusera på något lite längre bort för tio till femton sekunder . Upprepa detta flera gånger . Detta bidrar till att lära dina ögon att fokusera och fungerar även de muskler som omger ögonen .
Flytta dina ögon

För ytterligare praktik i att flytta ögat muskler , praktik flyttar dem. Fokusera på något till höger för tio till femton sekunder . Flytta sedan dina ögon att fokusera på botten , vänster och sedan slutligen toppen . Flytta dina ögon hela sortimentet kommer att hjälpa till med att arbeta musklerna och hjälpa till att öva fokusera dina ögon i alla riktningar . Addera