1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Lysrör och synförändringar – så påverkar kontorsbelysningen dina ögon

Många kontor använder lysrör som enda ljuskälla. Ljusets blänk orsakar ofta obehag eller trötthet i ögonen, och om arbetsplatsen inte är korrekt belyst kan synförändringar uppstå. Här går vi igenom de vanligaste besvären, hur de diagnostiseras och vad du kan göra åt dem.

Lysrörens flimmer

Spänningen till lysrören varierar, vilket gör att lamporna flimrar. Flimret kan vara snabbt och svårt att upptäcka med blotta ögat. Många människor är känsliga för detta flimmer, men det orsakar ingen permanent skada på synen.

Oskarp syn

Lysrör och deras flimmer kan orsaka ansträngda ögon. Ögonen blir trötta och kan börja tåra samt kännas torra och irriterade. Synen blir ofta suddig av ögontröttheten, även om snabb blinkning ofta klarar synen under en kortare tid.

Diagnos

Vid alla former av synförändringar bör du kontakta en optiker eller ögonläkare. Ögonvårdspersonalen utför syntester för att avgöra om en glasögonkorrektion behövs. Läkaren undersöker även fram- och baksidan av båda ögonen för att säkerställa att ögonen är friska.

Behandling

Ibland kan en ny eller uppdaterad glasögonkorrektion lindra både ögontrötthet och suddig syn. Om ett nytt recept inte behövs kan ögonläkaren istället rekommendera konstgjorda tårar för att hålla ögonens yta fuktiga och bekväma.

Praktiska tips

Det finns särskilda filter att montera på lysrör som minskar blänket. Specialanpassade datorglasögon med en svagt rosa ton kan också hjälpa till att lindra obehag och synförändringar orsakade av starkt ljus.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online