Enligt University of Illinois Eye and Ear Infirmary är åldersrelaterade ögonsjukdomar den ledande orsaken till blindhet och synnedsättning i världen. Det finns fyra huvudsakliga ögonsjukdomar som kopplas till åldrandet, och tyvärr finns det inga specifika steg som garanterat kan förebygga dem. Däremot visar forskningen att hälsosamma levnadsvanor – som att hålla blodtryck och kolesterol under kontroll, sluta röka, gå på årliga ögonundersökningar och använda solglasögon – alla bidrar till att förlänga ett gott synhälsa.
Makuladegeneration uppstår när macula, den centrala delen av näthinnan som sitter längst bak i ögat, skadas. Eftersom näthinnan ansvarar för färg- och detaljseende är de typiska tecknen på makuladegeneration ett ökat behov av ljus och en gradvis förlust av detaljer i synfältet.
Det finns två former av sjukdomen: våt och torr makuladegeneration. Den våta formen är den ovanligare varianten, men den kan ge en plötslig förlust av det centrala seendet. Fotodynamisk terapi, där en laser används för att försluta läckande blodkärl i macula, kan hjälpa till att bromsa sjukdomens utveckling.
Grå starr innebär att ögats lins blir grumlig, vilket leder till att synen förlorar klarhet och skärpa. Även om grå starr främst är åldersrelaterad är de exakta orsakerna okända. Faktorer som rökning, högt blodtryck och höga kolesterolvärden har dock kopplats till tillståndet. Idag kan grå starr i de flesta fall behandlas framgångsrikt med en enkel kirurgisk operation där den grumliga linsen ersätts med en konstgjord lins.
Glaukom beror på skada på synnerven, oftast orsakad av förhöjt tryck i ögat. Ett av de första tecknen på sjukdomen är en försämrad djupuppfattning. Många upplever också svårigheter med att köra bil i mörker. När sjukdomen fortskrider går det perifera seendet förlorat.
Om glaukom upptäcks tidigt kan ögondroppar hjälpa till att hålla ögontrycket under kontroll. Att hålla ett stabilt blodtryck och upprätthålla god cirkulation kan också minska risken att utveckla sjukdomen.
Om du har diabetes är diabetisk retinopati en av de långsiktiga komplikationer som kan uppstå om blodsockret inte hålls under kontroll. Sjukdomen kan orsaka blödningar i näthinnan, särskilt i macula. Symtomen inkluderar suddig syn, särskilt på nära håll, samt problem med läsning.
För dig som lever med diabetes bör risken för diabetisk retinopati vara ett särskilt viktigt skäl att noga övervaka och reglera dina blodsockernivåer.
Tyvärr går många ögonsjukdomar inte att helt förebygga. Men det finns flera steg du kan ta för att sänka din risk och bevara din synhälsa. Det viktigaste du kan göra är att genomgå årliga ögonundersökningar och följa din läkares råd. Detta är extra viktigt om du har ögonsjukdomar i familjen.
Eftersom många tillstånd utvecklas långsamt bör du vara extra uppmärksam på ditt perifera seende, synskärpan, förändringar i djupuppfattningen och andra förändringar i hur du ser världen. Notera också om du behöver mer ljus för att se klart eller om aktiviteter som läsning ger dig huvudvärk. Alla dessa symtom bör du snarast rapportera till din läkare.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online