Det finns många olika grader av synnedsättning och blindhet – från något suddig syn eller ett begränsat synfält till en total oförmåga att uppfatta ljus. Att känna till definitionerna av dessa olika grader kan vara viktigt, eftersom de påverkar både juridiska restriktioner och rätt till olika stödinsatser.
Synnedsättning kan definieras på flera olika sätt, men Världshälsoorganisationen (WHO) har delat in den i fem nivåer. Som utgångspunkt gäller att normal syn motsvarar 20/20 (i decimalsystemet 1,0).
Nivå ett, synsvaghet, definieras som korrigerad syn på 20/70 eller sämre.
Nivå två, synsvaghet, definieras som syn mätt under 20/200.
Nivå tre, blindhet, motsvarar ett synvärde under 20/400.
Nivå fyra, blindhet, börjar vid 5/300.
Nivå fem, blindhet, innebär total oförmåga att uppfatta ljus.
Synnedsättning definieras även som ett synfält som är mindre än 12 procent av det normala.
Vissa grader av synnedsättning medför juridiska restriktioner för aktiviteter som bilkörning. Även om reglerna varierar något mellan olika delstater och länder följer de i stort sett samma riktlinjer.
I delstaten Michigan i USA kan exempelvis ett obegränsat körkort beviljas den som har en syn på 20/40 eller bättre. Korrigerande glasögon eller linser ska användas vid körning om de behövs för att uppnå 20/40-standarden. Ett begränsat körkort, som endast gäller körning i dagsljus, utfärdas till sökande med en syn på 20/50–20/70. Den vars syn inte når upp till minimikravet 20/70 får körkort avslag.
Synnedsättning kan också ge rätt till disability benefits, det vill säga ersättning vid funktionsnedsättning, från myndigheter som amerikanska Social Security eller andra organisationer. På Social Securitys webbplats (www.ssa.gov) anges följande: ”Vi betraktar dig som lagligt blind enligt Social Securitys regler om din syn inte kan korrigeras till bättre än 20/200 i ditt bästa öga, eller om ditt synfält är 20 grader eller mindre, även med korrigerande lins.”
Synnedsättning kan dessutom medföra befrielse från militärtjänstgöring i händelse av mobilisering.
Många organisationer har bildats för att hjälpa synskadade. En av dem är Associated Services for the Blind and Visually Impaired. På sin webbplats beskriver de sig som en ideell organisation som arbetar för att stärka självkänsla, oberoende och självbestämmande hos personer som är blinda eller synskadade. Organisationen är baserad i Philadelphia men hjälper även personer i andra regioner genom att förmedla kontakt med lokala organisationer.
En annan aktör som ägnar sig åt den blinda och synsvaga gruppen är Helen Keller Services for the Blind. Deras mission är att ”hjälpa människor i alla åldrar som är blinda eller synskadade att utveckla oberoende samt delta aktivt och fullt ut i samhällslivet”.
Även om vissa synproblem är ärftliga eller beror på olyckor finns det flera saker du själv kan göra för att skydda din syn. Var naturligtvis försiktig med starka ljuskällor, som solen, och med vassa föremål. Louis Braille, som utvecklade punktskriftssystemet för blinda, blev blind som barn efter en olycka med en skomakarsyl.
Du bör också se till att din kost innehåller gott om vitamin A och omega-3-fettsyror – båda är viktiga näringsämnen för ögonhälsan. Gröna bladgrönsaker kan dessutom bidra till att bevara synen med stigande ålder.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online