1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så justerar du dina glasögon steg för steg

Det finns få saker så irriterande som ett par glasögon som helt enkelt inte sitter bra på näsan. Småreparationer och justeringar är nästan alltid gratis i optikernbutiken där du köpte glasögonen, så börja gärna där. Men om det inte går att återvända till butiken finns det flera enkla knep du kan använda hemma för att få glasögonen att passa bättre.

Det här behöver du

  • Spetstång med slät insida (inte räfflad)
  • Mjuk trasa

Instruktioner

1. Lär dig glasögonens delar

Börja med att bekanta dig med konstruktionen. Skaftet eller "armen" håller glasögonen mot huvudet, noskuddarna vilar på näsan och öronbitarna böjs runt öronen för att hålla glasögonen på plats.

2. Tänk på vilken typ av båge du har

Metallbågar är mycket lättare att justera än plastbågar. Har du en plastbåge bör du lämna in glasögonen till en optiker, eftersom materialet behöver värmas upp ordentligt innan det kan formas om utan risk för sprickor.

3. Ta reda på vad problemet är

Sitter glasögonen för högt eller för lågt i ansiktet, eller lutar de åt ena sidan? Då ligger problemet troligen hos noskuddarna. Är glasögonen sneda beror det oftast på armen eller skaftet. Gräver öronbiten in i huvudet eller sticker ut för långt är det själva öronbiten som behöver justeras.

4. Justera noskuddarna

Sitter glasögonen för långt ner på näsan vrider du försiktigt noskuddarna mellan tummen och pekfingret genom att pressa ihop dem överst och underst. Sitter de för högt vrider du istället ut kuddarna långsamt. Noskuddarna ska ligga plant mot näsan utan att lämna märken efter tryck i huden.

5. Rätt till skaftet eller armen

Är glasögonen obalanserade kan du lägga dem på ett hårt, plant underlag för att se vilken sida som lutar. Använd spetstången för att försiktigt böja bågen tills båda sidorna ligger jämnt. Var försiktig så att du inte bryter svetspunkten. Kläms glasögonen åt sidorna av huvudet böjer du försiktigt ut armen från huvudet – det minskar obehaget. Pressas huvudet för mycket av skaften kan glasögonen dessutom glida framåt; böj då ut skaftet sakta med händerna.

6. Justera öronbiten

Om öronbiten längst ut på glasögonen sticker in i huvudet böjer du den varsamt till en bättre vinkel. Gräver den in bakom örat trycker du med lätt hand på mitten av öronbiten tills den sitter bekvämt.

7. Putsa glasögonen

Avsluta med att noggrant putsa glasen med en mjuk, icke slipande trasa. Då tar du bort alla fingeravtryck som kan ha hamnat på glasen under justeringen.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online