Första hjälpen vid ögonskador – så behandlar du en skadat öga

Ögonskador kan vara allvarliga och bör aldrig ignoreras. Det är därför viktigt att känna till de vanligaste symtomen och veta när du själv kan lindra besvären – och när du bör söka vård direkt.

Sök vård omgående vid dessa symtom

Kontakta sjukvården direkt om du upplever något av följande:

• Kraftig smärta
• Blödning
• Svullnad
• Blåmärken runt ögat
• Suddig syn
• Dubbelseende
• Ljuskänslighet
• Ett främmande föremål fastnat i ögat
• Kemikalier kommit i kontakt med ögat

Första hjälpen vid mindre ögonskador

Vid en mindre skada, till exempel en repa eller en liten partikel av smuts i ögat, kan du ofta behandla den själv hemma. Här är några grundläggande råd:

Skölj ögat med rent vatten

Använd en mjuk, jämn vattenstråle för att skölja bort främmande föremål och irriterande ämnen. Skölj i flera minuter och håll ögat öppet under tiden.

Gnubb inte ögat

Att gnugga ögat kan förvärra skadan och orsaka ytterligare smärta och inflammation. Undvik detta även om det kliar eller svider.

Lägg på ett kallt omslag

Ett kallt omslag kan hjälpa till att minska både smärta och svullnad. Använd gärna en ren trasa indränkt i kallt vatten eller en isförpackning inslagen i tyg.

Ta receptfria värktabletter

Receptfria smärtstillande läkemedel, som ibuprofen eller paracetamol, kan lindra både smärta och inflammation. Följ alltid doseringsanvisningarna på förpackningen.

När bör du söka vård?

Sök vård direkt på en akutmottagning eller kontakta 1177 om du drabbas av något av de allvarliga symtom som nämns ovan. Vid exponering för kemikalier ska du skölja ögat rikligt med vatten i minst 15–20 minuter och därefter omedelbart uppsöka vård. Ta gärna med produkten eller etiketten så att personalen vet vilken kemikalie det rör sig om.

Så förebygger du ögonskador

Många ögonskador går att undvika med enkla försiktighetsåtgärder:

• Använd skyddsglasögon när du arbetar med farliga material eller elverktyg.
• Rör inte vid dina ögon med smutsiga händer.
• Håll vassa föremål borta från ansiktet och ögonen.
• Var försiktig när du hanterar kemikalier, exempelvis rengöringsmedel och bekämpningsmedel.
• Bär du kontaktlinser? Följ noga anvisningarna för korrekt skötsel och användning.

Genom att följa dessa råd kan du både förebygga ögonskador och veta hur du agerar rätt om olyckan ändå skulle inträffa – det bästa skyddet för din syn.