Tecken och symtom på reglerad hypertoni

Hypertoni, eller högt blodtryck, orsakar ofta inga symtom alls förrän det redan har orsakat betydande skador på hjärtat eller njurarna. Detta har gett sjukdomen dess öknamn "den tysta mördaren". Många av symtomen vid reglerbar hypertoni är dessutom gemensamma för en rad andra åkommor, vilket gör dem svåra att tolka.

Den goda nyheten är att hypertoni är mycket enkelt att diagnostisera med en enkel blodtrycksmätare. Personer som lever med reglerbart högt blodtryck kan därför lätt hålla koll på sitt tillstånd hemma och upptäcka förändringar i tid.

Huvudvärk

Hypertonihuvudvärk brukar beskrivas som en "hårbandshuvudvärk" – det vill säga en huvudvärk där smärtan fördelas jämnt runt hela huvudet, ungefär som ett spänt hårband. Vissa upplever dock smärtan bakom ögonen eller i bakhuvudet istället. Denna typ av huvudvärk är oftast som värst på morgonen och avtar gradvis under dagens lopp.

Att koppla huvudvärk till högt blodtryck kan vara knepigt. Hypertonihuvudvärk varierar kraftigt mellan olika individer, och många med högt blodtryck får aldrig huvudvärk alls. Dessutom kan huvudvärken snarare bero på stress än på blodtrycket självt – och stress är i sin tur en faktor som kan bidra till hypertoni.

Yrsel

Precis som med huvudvärk är yrsel inte något entydigt tecken på reglerad hypertoni. Symtomet förekommer inte hos alla patienter, och många med högt blodtryck upplever aldrig yrsel. Det är också värt att komma ihåg att yrsel lika gärna kan bero på lågt blodtryck som på högt.

Förändringar i blodtrycket är särskilt vanliga utlösare av yrsel. Patienter som nyligen börjat ta blodtrycksmedicin är därför extra känsliga och kan känna sig yr i början av behandlingen. Upplever du yrsel är det klokt att mäta ditt blodtryck och samtidigt se symtomet i ljuset av eventuella andra besvär du har.

Hjärtklappning

Vissa personer med reglerad hypertoni upplever hjärtklappning – en känsla av att hjärtat slår snabbare eller kraftigare än normalt. Vid högt blodtryck är artärerna förträngda, vilket gör att hjärtat måste arbeta hårdare. Hjärtklappning uppstår när hjärtat ökar sina sammandragningar för att upprätthålla ett tillräckligt blodflöde i kroppen.

Liksom huvudvärk kan hjärtklappning också bero på nervositet och ångest – faktorer som i sin tur kan bidra till högt blodtryck. Avslappningsövningar, exempelvis djupandning, kan hjälpa till att lugna både blodtrycket och hjärtklappningen.

När bör du söka vård?

Eftersom hypertoni sällan ger tydliga symtom är regelbundna blodtryckskontroller det viktigaste verktyget. Kontakta vården om du upplever återkommande huvudvärk, yrsel eller hjärtklappning, eller om din hemmätta blodtrycksnivå ligger stadigt över 140/90 mmHg. Vid mycket höga värden, bröstsmärta, synrubbningar eller plötslig kraftig huvudvärk bör du omedelbart söka akut vård.