Biverkningar av blodtrycksmediciner – så hanterar du dem

Högt blodtryck ökar risken för stroke, hjärt- och kärlsjukdom, njursjukdom samt hjärtsvikt. Blodtrycksmediciner hjälper till att hålla blodtrycket under kontroll och därmed minska dessa risker. Biverkningar som kan uppstå minskar oftast med tiden när kroppen vänjer sig vid behandlingen. Upplever du besvärande biverkningar ska du kontakta din läkare för att tillsammans diskutera alternativa lösningar.

Vanliga biverkningar och praktiska tips

Sömnighet

Sömnighet är en vanlig biverkning av blodtrycksmediciner. Tar du medicinen en gång om dagen kan du fråga läkaren om dosen kan tas i anslutning till läggdags. Får du flera doser fördelade över dagen bör du undvika att köra bil eller utföra aktiviteter som kräver full uppmärksamhet. Kombinera inte heller medicinen med andra läkemedel, vare sig receptbelagda eller receptfria, som kan orsaka dåsighet.

Torr mun

För att motverka torr mun kan du hålla munnen fuktig genom att suga på isbitar eller sockerfritt godis, alternativt tugga sockerfritt tuggummi.

Yrsel

Yrsel eller känsla av svimning kan kännas obehagligt men är en relativt vanlig biverkning. Var extra försiktig vid varmt väder, försök hålla dig sval och stanna gärna inomhus under dagens varmaste timmar. När du ska resa dig från liggande ställning kan du sitta en stund på sängkanten och därefter långsamt ställa dig upp.

Förstoppning

Vissa blodtrycksmediciner kan ge förstoppning. Det bästa sättet att motverka detta är att äta mer fibrer – fullkornsbröd, flingor, frukt och grönsaker är utmärkta källor. Diskutera även med din läkare om en passande träningsrutin, eftersom fysisk aktivitet stimulerar matsmältningen. Kvarstår problemen kan läkaren rekommendera avföringsmjukgörande medel eller laxermedel.

Överkänslighet mot solljus

Vissa läkemedel mot högt blodtryck gör huden mer känslig för solen. Undvik därför direkt solljus, särskilt mellan klockan 10 och 15 när solen är som starkast. Använd solglasögon och hatt samt skydda huden med solkräm, gärna med faktor 30 eller högre.

Andra biverkningar

Blodtrycksmediciner kan också orsaka andra, oftast lindriga till måttliga, biverkningar. Drabbas du av magbesvär kan du fråga läkaren om medicinen får tas i samband med måltid eller mjölk. Vissa personer upplever dessutom ökad känslighet för kyla, huvudvärk eller ett ökat behov av att urinera, särskilt på natten.

Kom ihåg: Sluta aldrig ta dina blodtrycksmediciner på egen hand. Rådfråga alltid din läkare innan du gör förändringar i din behandling, eftersom obehandlat högt blodtryck kan få allvarliga konsekvenser.