Vad är blodtryck – och varför är det så viktigt?

Vad är blodtryck?

Blodtryck är den kraft som blodet utövar mot blodkärlens väggar när hjärtat pumpar runt det i kroppen. Värdet anges i millimeter kvicksilver, förkortat mm Hg.

Blodtrycket är livsviktigt. Det ser till att blodet cirkulerar genom hela kroppen och levererar syre och näringsämnen till alla celler. Samtidigt hjälper det till att transportera bort avfallsprodukter från cellerna.

Vad avgör blodtrycket?

Tre huvudfaktorer påverkar hur högt eller lågt ditt blodtryck är:

• Hjärtminutvolym: Mängden blod som hjärtat pumpar ut per minut.
• Totala perifera resistensen: Motståndet mot blodflödet i de små blodkärlen.
• Blodvolymen: Den totala mängden blod i kroppen.

Hur mäts blodtrycket?

Blodtrycket mäts oftast i överarmen med en blodtrycksmätare. Apparaten består av en uppblåsbar manschett som lindas runt överarmen samt en manometer som visar trycket i manschetten.

Mätresultatet består alltid av två värden:

• Systoliskt tryck (övertryck): Trycket i artärerna när hjärtat drar ihop sig och slår.
• Diastoliskt tryck (undertryck): Trycket i artärerna när hjärtat vilar mellan slagen.

Ett normalt blodtryck för en vuxen ligger kring 120/80 mm Hg.

Högt blodtryck (hypertoni)

Högt blodtryck innebär att trycket i blodkärlen är stadigt förhöjt över normalnivån. Det är en av de största riskfaktorerna för allvarliga sjukdomar som hjärtsjukdom, stroke, njursvikt och kärlskador. Eftersom hypertoni ofta inte ger några symtom kan den utvecklas obemärkt under lång tid.

Lågt blodtryck (hypotoni)

Lågt blodtryck innebär att trycket ligger stadigt under normalnivån. Det kan ge besvär som yrsel, svimning och en känsla av omtöcknenhet, särskilt vid snabba rörelser eller när man reser sig upp.

Kontrollera ditt blodtryck regelbundet

Blodtrycket är en viktig indikator på din allmänna hälsa. Se därför till att få det kontrollerat regelbundet – särskilt om du har riskfaktorer för högt blodtryck, exempelvis arv, övervikt, stress, rökning eller stillasittande livsstil. Tidig upptäckt gör det möjligt att förebygga allvarliga komplikationer.