Tolka blodtrycksvärden: Systoliskt, diastoliskt och hypertonistadier

Blodtryck mäter kraften av blodet mot artärväggarna, uttryckt i mm Hg som två siffror:

• Systoliskt (övre): Tryck vid hjärtkontraktion.
• Diastoliskt (undre): Tryck mellan slagen.

Klassificering (ACC/AHA-riktlinjer)

• Normal: <120/80 mm Hg
• Förhöjt: 120–129/<80 mm Hg
• Hypertoni stadium 1: 130–139/80–89 mm Hg
• Hypertoni stadium 2: ≥140/90 mm Hg

Förhöjt blodtryck ökar risken för hjärtsjukdom, stroke och njurskada. Livsstilsförändringar och läkemedel kan sänka det. Regelmässig kontroll är avgörande, särskilt vid riskfaktorer.