Vilka är symptomen på lungödem på hög höjd (HAPE)?

Höghöjdsödem, även känt som HAPE (High Altitude Pulmonary Edema), är ett allvarligt och potentiellt livshotande tillstånd som kan uppstå när en person stiger till hög höjd för snabbt. Tillståndet orsakas av att vätska ansamlas snabbt i lungornas luftvägar, vilket gör det svårt för kroppen att få tillräckligt med syre.

HAPE drabbar oftast personer som vistas över cirka 2 500–3 000 meters höjd, särskilt om stigningen sker utan tillräcklig acklimatisering. Att känna igen symptomen i tid kan vara avgörande.

Vanliga symptom på HAPE

• Andnöd, även i vila – ofta det första tydliga varningstecknet
• Hosta, som i senare skeden kan ge upp rosaaktigt eller skummigt slem
• Väsande andning eller pipande ljud vid andningen
• Tryck eller smärta i bröstet
• Snabb hjärtfrekvens
• Kraftig trötthet och svaghet, även vid lätt ansträngning
• Huvudvärk
• Illamående och kräkningar
• Förvirring och nedsatt omdöme
• Medvetslöshet i allvarliga fall

När ska du söka vård?

HAPE kan snabbt utvecklas till ett livshotande tillstånd. Om du eller någon i din sällskap upplever något av symptomen ovan under vistelse på hög höjd bör ni omedelbart söka medicinsk vård. Den viktigaste åtgärden är oftast att så snart som möjligt stiga ner till lägre höjd, gärna i kombination med syrgasbehandling och vila.

Förebyggande åtgärder

Risken för HAPE kan minskas genom att stiga gradvis, låta kroppen tid att acklimatisera sig, undvika intensiv fysisk ansträngning de första dagarna på höjden samt hålla sig väl hydrerad. Personer som tidigare drabbats av HAPE bör rådfråga läkare innan de reser till hög höjd, då förebyggande medicinering ibland kan rekommenderas.