1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så använder du svenska bitters mot håravfall – gör din egen örttonic

Svenska bitters är en örttonik baserad på ett europeiskt recept med över 500 år på nacken. Toniken hyllas framför allt för sina hälsofördelar – trots den karakteristiskt starka smaken. De flesta fördelarna rör matsmältningen, men svenska bitters kan också användas utvärtes för olika hudbesvär, exempelvis hemorrojder, akne och eksem.

Varken det gamla manuskriptet (ursprungsreceptet) eller dagens litteratur visar att svenska bitters kan förebygga, kontrollera eller vända håravfall. Å andra sidan finns inget som talar emot att ge det ett försök – många använder toniken som en naturlig hårbottenbehandling för att vårda hårbotten och stimulera hårväxten.

Du behöver

  • Recept på svenska bitters
  • 10 g aloe vera
  • 5 g myrra
  • 0,2 g saffran
  • 10 g sennablad
  • 10 g kamfer
  • 10 g kvanterötter
  • 10 g zedoarrot
  • 10 g manna
  • 10 g veneziansk teriak
  • 5 g silverrot
  • 10 g rabarberrot
  • Rågsprit eller fruktsprit
  • Flaska på 2 liter med vid hals och tätt lock
  • Små mörka flaskor med bra proppar eller lock
  • Gamla handdukar

Instruktioner

Köp färdig tonic – eller gör din egen

  1. Svenska bitters kan köpas som tinktur i de flesta hälsokostbutiker eller hos återförsäljare online. Följ tillverkarens anvisningar, eftersom dosering och användningssätt varierar beroende på syfte. En liten skänk före eller efter middagen kan förbättra matsmältningen, men vid medicinskt bruk späds de flesta doser ut i te eller vatten.

  2. Du kan även köpa örterna färdigblandade eller var för sig och blanda din egen svenska bitters. Köper du örterna separat är det viktigt att följa receptet noggrant.

  3. Blanda följande örter och lägg dem i en flaska på 2 liter med vid hals och tätt lock: 10 g aloe, 5 g myrra, 0,2 g saffran, 10 g sennablad, 10 g kamfer, 10 g kvanterötter, 10 g zedoarrot, 10 g manna, 10 g veneziansk teriak, 5 g silverrot och 10 g rabarberrot.

  4. Häll råg- eller fruktsprit över örterna. Sätt på locket, skaka om flaskan och ställ den på en varm, solig fönsterbräda eller nära en värmekälla i två veckor – skaka flaskan varje dag. Sila sedan av blandningen och häll upp den i små, mörka flaskor med täta proppar.

  5. Lägg gamla handdukar över kläderna – och över sängkläderna om du behandlar hårbotten strax före läggdags – eftersom svenska bitters fläckar. Tillverkarna rekommenderar dessutom att förband indränkta i svenskbitters täcks med plast så att droppar inte läcker; samma princip fungerar bra för hårbotten. Massera in lagom mängd i hårbotten så att hela huden täcks, men blöt inte igen själva håret. Låt verka i 2–4 timmar, tvätta sedan ur som vanligt och styla håret som brukligt.

Tips och försiktighetsåtgärder

Gör alltid ett stickprov på en liten hudyta, till exempel bakom örat, minst 24 timmar före första behandlingen för att utesluta allergisk reaktion. Kamfer och myrra kan irritera känslig hud, och produkten ska inte komma i kontakt med ögonen. Sluta använda toniken om du får rodnad, klåda eller annat besvär. Beror ditt håravfall på en underliggande sjukdom, eller om du tar regelbundna läkemedel, bör du först rådfråga läkare.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online