Saw Palmetto mot håravfall: så fungerar behandlingen

De två vanligaste orsakerna till håravfall är androgen alopeci och ärrbildande alopeci. Den första beror på att hårets tillväxtfas förkortas, vilket gör att mer hår faller av än vad som hinner växa ut igen. Den andra orsakas av en inflammation i hårbotten som skadar hårsäckarna med ärrbildning och därmed hindrar nytt hår från att bildas.

Sågpalmsväxten saw palmetto (Serenoa repens) har länge använts för att behandla håravfall hos både män och kvinnor. Det tack vare dess egenskaper som främjar friska hårsäckar genom att minska mängden dihydrotestosteron (DHT) – hormonet som blockerar hårväxt.

Saw Palmetto-kapslar

Saw palmetto-extrakt framställs från bären på sågpalmen. De verksamma ämnena motverkar bildningen av DHT, det hormon som fäster vid hårsäckarna och hämmar hårväxten. Vid androgen alopeci kan saw palmetto därför vara ett effektivt behandlingsalternativ.

Saw palmetto verkar på liknande sätt som den receptbelagda medicinen Propecia (finasterid). Preparatet sänker inte bara DHT-nivåerna i kroppen utan innehåller även ämnen som hindrar cellmembranen från att ta upp hormonet. Forskningen kring saw palmetto och håravfall är fortfarande begränsad, men växten har undersökts utförligt för sin förmåga att minska en förstorad prostata – ett tillstånd som också drivs av DHT.

En effektiv behandling kräver minst 200 milligram dagligen. Resultaten kommer inte omedelbart, men efter flera veckors regelbunden användning börjar de positiva effekterna synas. Ta örten varje morgon eller kväll i cirka sex veckor innan ny hårväxt blir märkbar. Biverkningarna är få, men vissa personer kan uppleva illamående eller huvudvärk i början av behandlingen.

Saw Palmetto-olja

För att behandla håravfall lokalt kan saw palmetto-olja appliceras direkt på hårbotten, vilket visat goda resultat vid tunnhårighet och kalfläckar. Tack vare oljans lipofila egenskaper tas de verksamma ämnena lätt upp av huden. Oljan finns både i ren form och som salva – båda varianterna är lika effektiva för hårbottenbehandlingar.

Gör så här:

• Häll varje kväll två matskedar saw palmetto-olja direkt på hårbotten.
• Massera in oljan i femton minuter med extra fokus på områden där håravfallet är tydligt.
• Låt oljan verka i minst en timme – bäst resultat får du om du låter den sitta kvar över natten.
• Lägg en handduk på kudden för att undvika fläckar från oljan.
• Skölj rent på morgonen med vanligt schampo och balsam.

Konsultera gärna läkare innan du påbörjar behandling, särskilt om du tar andra läkemedel eller har underliggande hälsotillstånd.