Rött jästris har blivit ett populärt kosttillskott, ofta använt för att stödja normala kolesterolvärden. Men finns det någon koppling mellan rött jästris och håravfall? Forskningen ger en nyanserad bild.
Det finns viss forskning som tyder på att rött jästris kan orsaka håravfall som biverkning. I en studie publicerad i tidskriften Phytotherapy Research uppgav forskarna att cirka 10 procent av deltagarna som tog rött jästris i 12 veckor upplevde håravfall.
Det är dock viktigt att komma ihåg att denna studie var liten, vilket innebär att resultaten kanske inte kan generaliseras till den bredare befolkningen.
Andra studier har däremot inte kunnat påvisa någon koppling mellan rött jästris och håravfall. En studie publicerad i tidskriften Alternative Therapies in Health and Medicine visade exempelvis att ingen av deltagarna som använde tillskottet i 12 veckor drabbades av håravfall.
Sammantaget är evidensen kring rött jästris och håravfall blandad. Mer forskning behövs för att avgöra om rött jästris verkligen utgör en riskfaktor för håravfall, samt för att identifiera vilka faktorer som eventuellt kan bidra till en sådan risk.
Om du är orolig för håravfall eller överväger att börja med rött jästris bör du alltid rådfråga din läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal först – särskilt om du tar andra läkemedel eller har underliggande hälsotillstånd.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online