Vad orsakar GERD? Vanliga triggers bakom sura uppstötningar

GERD (gastroesofageal refluxsjukdom) är en kronisk sjukdom i matsmältningssystemet som ofta går under namnet halsbränna eller sura uppstötningar. Tillståndet kan utlösas av kostvanor, livsstil eller andra faktorer, och det drabbar många människor i olika åldrar.

Vad händer vid GERD?

GERD uppstår när den muskulära klaffen mellan matstrupen och magsäcken – den nedre esofagussfinktern – försvagas. När klaffen inte stänger ordentligt läcker magsyra tillbaka upp i matstrupen, vilket irriterar och skadar dess slemhinna. Detta ger de typiska symtomen: brännande känsla bakom bröstbenet, sur smak i munnen och ibland svårigheter att svälja.

Två typer av GERD

Det finns två huvudtyper av sjukdomen: erosiv och icke-erosiv GERD. Den erosiva formen är den allvarligaste eftersom den orsakar inflammation i matstrupen och med tiden kan bryta ner slemhinnan, vilket kan leda till sår och blödningar. Den icke-erosiva varianten ger symtom utan synliga skador på slemhinnan.

Vanliga orsaker

Den största enskilda orsaken till GERD är överätning, eftersom ett överfullt maginnehåll ökar trycket mot sfinktern. Rökning är en annan viktig riskfaktor, då nikotin försvagar den nedre esofagussfinktern.

Vissa livsmedel kan också utlösa besvär genom att slappna av sfinktern. De vanligaste triggersna är:

• Tomater och tomatbaserade produkter
• Lök
• Kaffe
• Fettrik mat
• Alkohol och kryddstark mat
• Choklad och mynta

Läkemedel som kan utlösa GERD

Flera läkemedel är kända för att framkalla GERD-symtom som biverkning. Bland dessa finns acetylsalicylsyra (aspirin), antiinflammatoriska läkemedel av typen NSAID, såsom ibuprofen, samt vissa antibiotika. Tar du sådana mediciner regelbundet och upplever återkommande halsbränna är det klokt att diskutera detta med din läkare.

När beror GERD på hiatusbråck?

Ibland ligger orsaken i ett så kallat hiatusbråck (diafragmabråck). Vid ett hiatusbråck buktar en del av magsäcken upp genom mellangärdet och hamnar ovanför den nedre esofagussfinktern, vilket gör att syra lättare kan tränga upp i matstrupen. Detta tillstånd kräver ofta särskild utredning och behandling.

När ska du söka vård?

Om du har återkommande besvär av halsbränna mer än två gånger i veckan, sväljbesvär, oförklarlig viktnedgång eller blod i avföringen bör du kontakta vården. En läkare kan ställa rätt diagnos och rekommendera behandling, som kan innefatta livsstilsförändringar, receptfria syrablockerande läkemedel eller i vissa fall kirurgi.