Hepatit A kan hanteras med en väl balanserad vettig kost . De flesta känner sig bättre inom en kort tid , men andra kan drabbas av viktminskning och en minskad aptit . Försök att äta hög kalori mat med mycket protein för att upprätthålla god health.Hepatitis B å andra sidan är ett allvarligt tillstånd , men en väl balanserad fettsnål kost är oftast tillräckligt för att upprätthålla god hälsa . Vissa patienter förlorar mycket i vikt på grund av aptitlöshet eller illamående . Skär ner på fet mat för en sundare kost plan . Inkludera hälsosamma fetter i kosten som olivolja eller rapsolja. Nötter är en annan bra källa till fett för en hälsosam kost . Undvik transfetter som inte är lättsmält .
Undvika viktminskning
Underhålla din vikt är en viktig faktor i leverinfektion. Många patienter förlorar för mycket i vikt och klara av en kronisk leverinfektion. Hitta livsmedel som inte orsakar illamående genom att hålla en mat dagbok och notera de livsmedel som utlöser illamående . Ät mindre , tätare måltider under dagen istället för tre stora. Större måltider kan få dig att känna illamående . Låt inte dig själv att bli alltför hungrig mellan måltiderna . Ät ett mellanmål eller liten måltid varje par timmar för att förebygga illamående och aptitlöshet . Addera aptitlöshet
Aptitlöshet är vanligt förekommande i patienter som lider av en lever infektion . Försök inte att tvinga dig själv att äta om du inte är hungrig och undvika livsmedel som du inte gillar . Friska milkshakes och drinkar kan ta över platsen för måltider om du inte känner för att äta . En del av dessa drycker har alla vitaminer och näringsämnen för en hälsosam måltid . Om det är för mycket att äta fasta ämnen , kan dessa drycker se till att din kropp är att få ordentlig nutrition.Supplements kan förskrivas om du inte äter ordentligt . Diskutera din brist på aptit med din läkare eller dietist för råd om den korrekta multivitamin eller komplettera använda . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom