Hur man kan stoppa Coldsores

Orsaken till munsår är typ en herpes simplex virus . När viruset är kontrakterade , kommer det att stanna i ditt nervsystem för alltid . För det mesta är det vilande , men då och då kommer det att bryta ut vilket ger munsår i ansiktet . Med lite omsorg och tanke till ditt dagliga liv kan du hjälpa till att stoppa finnar . Att upprätthålla en god hälsa och lära sig att undvika dina munsår triggers är ett sätt att sätta stopp för finnar av munsår . Detta är vad du behöver
Epsom salter
Bomullstussar
Visa fler Instruktioner
Förebyggande behandling
1

Lär dig vad som utlöser dina utbrott . Är det stress, dåligt väder , salt eller sura livsmedel ? När du lär dig vad som fungerar som utlösare , måste du undvika dem . Lär dig att säga när en utbrytning kommer. Ju snabbare du kan bli av med det desto mer lär du dig .
2

Ät livsmedel med höga halter av lysin på en regelbunden basis . Viruset kopierar sig själv med hjälp av en kemikalie i kroppen som kallas L - arginin . L - lysin hjälper till att sänka dina nivåer av L - arginin minskar virus förmåga att replikera .

Höga L - lysin livsmedel är rött kött , ost , fågel , ägg , fisk och potatis . Mat du behöver för att skära ner på inkluderar choklad , jordnötter , mandel , frön och vete . Alla typer av bearbetat gelatin bör också undvikas . Addera 3

Minska stressen . Ta tid av din dag för att koppla av . Tillsammans med högt blodtryck och stroke , gör stressen i kroppen surare . En obalanserad sur kropp från stress -flöden munsår .
Reactive behandling
4

Sluta röra vid området så fort du märker ett munsår . Touching det kommer att sprida det .
5

Tvätta händerna noggrant . Med en ren fuktig trasa försiktigt rengöra området runt munsår . Tvätta inte själva munsår .
6

Blanda 2 tsk . Epsom salter i en halv kopp varmt vatten . Doppa en bomullstuss i lösningen och pressa överskottet bort med fingrarna . Placera fuktad bomullstuss över munsåret och håll i en minut . Inte flytta bollen runt för att undvika att sprida ont . Kassera bomullstuss och upprepa processen några gånger med en färsk bomullstuss .

EPSOMSALT dra ut infektion. Magnesium i Epsom salter är ett anti - inflammatoriskt medel .
7

Använd en lysin bas kräm enligt anvisningar på munsår . Sedan lämna den ensam tills nästa behandling .
8

Öka dina förebyggande behandlingssteg under denna tid för att svälta munsåret . Addera