Hem botemedel för munsår

Munsår är oftast de yttre manifestationer av herpes simplex virus typ 1 . Det finns inget botemedel mot HSV 1 , och efter att en person har smittats han kan ha regelbundna utbrott för livet . Munsår följd av HSV 1 kan minimeras och innehöll via livsstilsförändringar , kost , huskurer och over-the -counter föreningar . Kost och livsstil

Stress , trötthet och överskjutande exponering för solen kan bidra till en ökad frekvens av munsår . Personer som lider av återkommande anfall av munsår bör försöka att minimera stress i deras liv och reglera friluftsliv . Ta mycket sura och salta objekt från din kost , och undvika havregryn , choklad , jordnötter , helt vete och några objekt högt i arginin .
Vitaminer och kosttillskott

Förbättra din kost med zink , järn och vitamin A , C och E att förhindra munsår . Intag av L - lysin är en av de få , kliniskt beprövade metoder för att bekämpa munsår . I en studie publicerad av Institutionen för medicin vid Indiana University , visade det sig att försökspersoner som tar oral L -lysin minskade förekomsten och svårighetsgraden av munsår . Försökspersonerna upplevde också en snabbare läkningstid

huskurer

Huskurer är i stort sett ineffektiva mot munsår , . Dock , kan en person vidta åtgärder som kommer att hjälpa till att lindra smärta och lindra symtom . Mayo Clinic föreslår att tillämpa varma och kalla kompresser mot munsår . Mayo rekommenderar vidare att receptfria läkemedel som innehåller lidokain eller benzocain kan visa sig effektiva för att minska obehag om de komprimerar inte fungerar . Det bästa hem åtgärda är tid , eftersom de allra flesta munsår kommer att läka på egen hand inom en eller två veckor .

Köksskåp Remedies

Vanliga tepåsar är ofta som ett munsår botemedel , enligt Hem rättsmedel . Blötlägg tepåse i varmt vatten och håll den mot blåsan i upp till 30 minuter . Många människor fukta fingret , doppa den i salt och sedan placera fingret mot munsår . Citronmeliss utdraget sägs lindra obehag och påskynda läkning .
Lugnande oljor och lotioner

Tillämpa trollhassel till ett munsår kan förkorta läkningstiden , rapporterar huskurer . Aloe vera , som ofta används för solbränna lättnad , kan också vara till hjälp för att minska smärta och inflammation av munsår . Aloe vera olja eller gel appliceras på munsår flera gånger om dagen . Addera