Bältros (herpes zoster) orsakas av att vattkoppsviruset (varicella-zoster-viruset, VZV), som ligger vilande i kroppen efter en genomgången vattkopsinfektion, återaktiveras. Tillståndet ger ett blåsigt utslag som följer en nervbana, oftast på ena sidan av kroppen. Utöver utslaget drabbas många av en ofta intensiv smärta som i flera fall kan bli långvarig.
Det finns flera olika metoder för att lindra bältrossmärtan och för att förebygga att tillståndet utvecklas till kronisk smärta. Det viktigaste är att arbeta tillsammans med din läkare för att säkerställa att alla möjliga vägar för smärtlindring prövas.
Kontakta läkare direkt om du misstänker att du håller på att utveckla bältros. Tidig behandling är avgörande, eftersom de antivirala läkemedel som begränsar utbrottets längd är mest effektiva när de påbörjas inom tre dagar från att symtomen debuterar. Typiska symtom är smärta följt av ett blåsigt utslag på ena sidan av kroppen, längs den drabbade nervens bana.
Ta antivirala läkemedel och kortikosteroider exakt enligt läkarens anvisningar. Kortikosteroider används för att minska svullnaden i den drabbade nerven och verkar därmed mot smärtans källa. Enligt American Academy of Family Physicians (AAFP) kan kortikosteroider under ett bältrosutbrott dessutom minska risken för att utveckla postherpetisk neuralgi (PHN) – ett kroniskt smärttillstånd som kan bestå även efter att utbrottet har läkt.
Arbeta tillsammans med din läkare för att ta fram en individuell smärtlindringsplan. Den kan omfatta både receptfria och receptbelagda smärtstillande läkemedel samt aktuella preparat som lidokain och kapsaicin. AAFP rekommenderar att personer med bältros tar smärtstillande medel regelbundet enligt schema i stället för endast vid behov, så att smärtan inte hinner återkomma mellan doserna.
Konsultera en läkare om smärtan kvarstår efter att bältrossåren har läkt. Detta tillstånd kallas postherpetisk neuralgi (PHN), och smärtan kan vara svår och pågå i månader eller till och med år. Enligt AAFP kan läkaren då förskriva ytterligare behandlingar, exempelvis tricykliska antidepressiva läkemedel eller antiepileptika.
Testa olika tekniker hemma för att hantera smärtan. Mayo Clinic rekommenderar att den drabbade vilar, undviker stressande aktiviteter, provar tai chi samt ägnar sig åt andra avslappningsmetoder och trevliga hobbyer som hjälper tankarna bort från smärtan. Svala bad och kompresser kan också bidra till att lindra obehaget.
Det finns idag vaccin mot bältros som särskilt rekommenderas för äldre vuxna och personer med försvagat immunförsvar. Vaccination kan minska risken att insjukna i bältros samt risken att utveckla postherpetisk neuralgi. Diskutera med din läkare om vaccination kan passa dig.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online