Munsår, även kallade feberblåsor, är röda och smärtsamma blåsor som bryter ut på eller runt munnen och läpparna. De orsakas av herpes simplex-viruset och blossar oftast upp när någon utlösande faktor finns, exempelvis känslomässig stress, förkylning, infektion, solexponering eller ett försvagat immunförsvar.
När munsåret utvecklas kan det utsöndra en vattnig vätska, och efter några dagar bildas sårskorpor. Eftersom munsår är mycket smittsamma bör du undvika att dela tandborste, handdukar och bestick med andra. Under ett aktivt utbrott ska du också avstå från att kyssa andra personer, eftersom viruset då lätt sprids.
Det finns receptfria produkter mot munsår, och vid återkommande besvär kan läkaren förskriva exempelvis Zovirax eller en antibiotikakur. Vill du hellre prova naturliga alternativ finns flera huskurer och alternativa medel att överväga.
Håll en isbit mot området där munsåret sitter. Det kan minska inflammation och ömhet samt bidra till en snabbare läkning.
Under ett utbrott bör du hålla dig borta från processad mat samt sura eller saltstarka livsmedel. Undvik också livsmedel som är rika på arginin – en essentiell aminosyra som hjälper herpes simplex-viruset att växa. Skippa därför öl, rödvin, te, kaffe, cola, choklad, jordnötter, cashewnötter, frön, spannmål, gelatin och ärtor medan munsåret läker.
Yoghurt med levande kulturer innehåller bakterien Lactobacillus acidophilus, som har antibakteriella egenskaper. De levande kulturerna är de mikroorganismer som gör att pastöriserad mjölk jäser till yoghurt. Observera att du inte bör äta yoghurt samtidigt som du tar ciprofloxacin, eftersom en interaktion kan uppstå. Äter du yoghurt dagligen kan det dessutom minska hur ofta du drabbas av munsår.
Applicera citronmelissalva på det drabbade området fyra gånger per dag. Polyfenoler, ett ämne som finns i citronmeliss, har visat sig ha virusbekämpande egenskaper. Fortsätt använda salvan dagligen tills du ser förbättring.
Lysin är en essentiell aminosyra som kan minska både svårighetsgraden och längden på munsårsutbrott. Rådfråga alltid din läkare innan du börjar ta lysin om du är gravid, ammar, har lever- eller njursjukdom eller använder receptbelagda läkemedel. Upplever du biverkningar som svullnad, nässelutslag eller andningssvårigheter kan det tyda på en allergisk reaktion – avbryt då intaget direkt och sök vård.
Hepar sulphuris calcareum, Rhus toxicodendron, Dulcamara, Natrum muriaticum och Sepia är exempel på preparat som en homeopat kan rekommendera vid munsår. Vilket medel som passar bäst avgörs av just dina individuella symtom.
Kom ihåg: Naturliga medel kan lindra besvären men ersätter inte medicinsk vård. Kontakta vården om dina munsår är mycket frekventa, stora eller inte läker som de ska.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online