Hur man behandlar Genital herpes Naturligtvis

Herpes skov kan vara smärtsamt och irriterande , men de behöver inte styra ditt liv . Det finns några saker du kan göra för att minska obehag och hjälpa påskynda läkning . Detta är vad du behöver
L - lysin
johannesört
Acidophilus
Bakpulver
Echinacea
Goldenseal
Tea Tree Oljor
Vitamin A
vitamin C
E-vitamin
Zink
Visa fler Instruktioner
1

Använd en kylklamp för att lindra smärta och svullnad .
2

Ta ett varmt bad . Lägg bakpulver för att minska klåda och smärta . Addera 3

Håll livet torrt och rent .
4

Undvik att ha sex tills blåsor har helt läkt .

5

Ta kosttillskott som hämmar virustillväxtvid första tecken på ett utbrott . Överväga att ta aminosyran L- lysin. Antioxidant vitaminer och zink kan också hjälpa .
6

Öka ditt immunförsvar . Ta echinacea, goldenseal och vitamin C dagligen. Få massor av vila och minska stress .
7

Behandla blåsor lokalt . . Dab tea tree olja , en naturlig antiseptisk , för antingen full eller halv styrka direkt på dem flera gånger om dagen
8

Uppmuntra läkning genom att undvika livsmedel som innehåller arginin , en aminosyra som dämpar lysin : nötter , mejeriprodukter, kött , frön, havre , jordnötter och majs . Addera