1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så skyddar du dig mot HIV – enkla råd för att förebygga smitta

HIV (humant immunbristvirus) är det virus som orsakar aids. Smittan överförs genom direkt kontakt med kroppsvätskor från en smittad person, till exempel blod, sperma, slidsekret och bröstmjölk. De vanligaste smittvägarna är oskyddat sex och delade sprutor vid droganvändning. Det finns ännu inget botemedel mot HIV, men med dagens behandling kan personer som lever med viruset leva ett långt och friskt liv. Det bästa skyddet är förstås att aldrig bli smittad – och att förebygga smitta är faktiskt ganska enkelt om du följer några grundläggande råd.

Viktiga steg för att undvika HIV-smitta

1. Undvik intravenös droganvändning

Den säkraste vägen är att helt avstå från narkotika som injiceras. Om du ändå använder injektionsdroger ska du alltid använda engångskanyler och nålar en enda gång och sedan kassera dem på ett säkert sätt. Dela aldrig nålar, sprutor eller annat injektionsmaterial med någon annan – det är en av de vanligaste smittvägarna.

2. Testa dig och prata om HIV med nya partner

Be alla potentiella sexpartners testa sig för HIV innan ni inleder en intim relation, och gör samma sak själv. Regelbunden testning är viktigt, särskilt om du har flera partners. Genom att begränsa antalet sexpartners minskar du också risken för smitta betydligt. Många som bär på viruset vet inte om det, därför är öppenhet och testning avgörande.

3. Använd alltid skydd vid sex

Använd kondom vid alla former av samlag, inklusive analsex, eftersom detta är ett mycket effektivt sätt att blockera smittan. Vid oralsex bör du använda kondom eller så kallade slickrader (munsky av latex) för extra skydd. Kom ihåg att skyddet måste användas korrekt och under hela samlaget för att ge full effekt.

4. Undvik kontakt med andras blod

HIV smittar via blod, så undvik att komma i kontakt med använda rakblad, mensskydd och andra föremål som kan innehålla någon annans blod. Rengör inte heller delade personliga verktyg som nagelsaxar och tatueringsnålar. Om du utför första hjälpen på en person som blöder, använd latexhandskar om det är möjligt.

Förebyggande behandling – PrEP och PEP

Utöver ovanstående råd finns idag medicinsk profylax. PrEP (pre-expositionsprofylax) är en preventiv medicin som tas före eventuell exponering och ger ett mycket starkt skydd mot HIV för personer med hög risk. PEP (post-expositionsprofylax) kan tas inom 72 timmar efter en möjlig smittsituation, till exempel efter oskyddat sex med en smittad person. Kontakta vårdcentralen eller en infektionsklinik om du tror att du kan ha utsatts för smitta.

Genom att kombinera skydd vid sex, regelbunden testning och sunt förnuft kring blod och sprutor kan du effektivt skydda både dig själv och andra mot HIV.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online