Så här återhämtar du dig efter en hjärtattack

Hjärtattacker (hjärtinfarkter) kommer ofta oväntat, och ingen vill naturligtvis uppleva en. Men om man har turen att överleva en hjärtattack är återhämtningen och att följa läkarens ordinationer avgörande för framtida hälsa och livskvalitet. Här går vi igenom vad du behöver veta och hur behandlingen och återhämtningen vanligtvis går till.

Det du behöver

• Mediciner
• Riktig kost och regelbunden motion

Instruktioner

Återhämtning för den som överlevt en hjärtattack

1. Trombocythämmare och blodförtunnande mediciner. Den som överlevt en hjärtattack får trombocythämmande medicin för att förhindra att blodproppar bildas i kransartärerna. Antikoagulerande läkemedel, exempelvis warfarin (Coumadin), ges för att hålla blodet från att förtjockas och bilda proppar. Om blodproppar redan finns ges trombocytlösande medicin för att bryta upp dem. Denna behandling är standard för att stödja patientens återhämtning.

2. Reperfusion. Reperfusion är en process där den blockerade artären öppnas igen. När detta sker avtar patientens smärta och ytterligare skador på hjärtmuskeln stoppas. Om reperfusion genomförs tidigt under hjärtattacken bevaras hjärtats funktionsförmåga i betydligt högre grad.

3. Syrgas och rytmreglerande behandling. Syrgas ges för att förbättra syretillförseln till hjärtmuskeln. Mediciner ges även för att återställa normal hjärtrytm och förebygga en ny attack, samt för att minska hjärtmuskelnens syrebehov. Patienter som får vänta länge på reperfusion riskerar oåterkalleliga skador på hjärtmuskeln och kan löpa ökad risk att utveckla hjärtsvikt.

4. Kost och motion. Som en del av patientens övergripande återhämtningsprogram introduceras förändringar i kost och fysisk aktivitet. Detta inkluderar rådgivning om viktnedgång, en individuell kostplan vid utskrivning samt samtal med sjukhusets dietist. Rådgivningen kan innebära begränsningar av vissa livsmedel, minskat intag av natrium och en generellt fettreducerad kost.

Kom ihåg att varje persons återhämtning är unik. Följ alltid din läkares råd, delta i eventuell hjärtrehabilitering och kontakta vården om du upplever nya symtom som bröstsmärta, andnöd eller oregelbunden hjärtrytm.