De vanligaste hjärtproblemen hos personer under 40 år är hjärtinfarkt, medfödda hjärtfel och arytmier (hjärtrytmrubbningar). Även om ärftlighet spelar en stor roll visar forskning att andra former av hjärtsjukdom ökar bland yngre människor, till stor del på grund av utbredda ohälsosamma kostvanor och fysisk inaktivitet.
Medfödda hjärtfel finns redan vid födseln och omfattar en rad olika tillstånd där hjärtats struktur är onormalt utformad. De delas in i två huvudkategorier: cyanotiska och icke-cyanotiska. Cyanotiska tillstånd kännetecknas av en blåaktig missfärgning av huden orsakad av syrebrist, exempelvis tricuspidalisatresi. Icke-cyanotiska tillstånd inkluderar öppen ductus arteriosus (patent ductus arteriosus). Medfödda hjärtfel behandlas oftast med kirurgi eller läkemedel, förutsatt att tillståndet upptäcks i tid.
Arytmi är svårare att upptäcka än medfödda hjärtfel, främst eftersom patienterna sällan är medvetna om tillståndet innan något går fel. Rubbningen kan pågå i flera år utan märkbara besvär, men kan ibland förvärras av stress. Vid arytmi slår hjärtat antingen snabbare (takykardi) eller långsammare (bradykardi) än normalt. Diagnosen ställs ibland först hos unga människor utan andra hälsoproblem, som plötsligt drabbas av allvarliga hjärtkomplikationer.
Hjärtinfarkt orsakas vanligtvis av att en kranskärl blockeras, vilket hindrar blodflödet till hjärtmuskeln. Blockeringen beror på en kraftig ansamling av plack i kärlen, ett resultat av långvarigt ohälsosam kost och bristande motion. Tidigare drabbades främst personer över 40 år, men den alltmer utbredda livsstilen med fettrik mat och låg fysisk aktivitet har kraftigt ökat antalet hjärtinfarkter även bland unga.
Kontakta vården om du upplever bröstsmärta eller tryck över bröstet, andnöd, oregelbunden eller kraftig hjärtklappning, yrsel eller svimningsanfall. Ju tidigare symtomen utreds, desto bättre blir prognosen.
Rör på dig regelbundet, ät en varierad kost rik på grönsaker och fullkorn, undvik rökning, hantera stressen i vardagen och gå på hälsokontroller – särskilt om hjärtsjukdom finns i familjen. Små livsstilsförändringar kan göra stor skillnad för hjärtats hälsa, även i unga år.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online