Neurokardiogen synkope är ett tillstånd som drabbar både ungdomar och vuxna. Synkope innebär att en person svimmar till följd av ett plötsligt blodtrycksfall och en sänkt hjärtfrekvens. Detta inträffar oftast när en person reser sig upp efter att ha suttit en längre tid. Blodet samlas då i de nedre extremiteterna, och när man ställer sig upp kan hjärtfrekvensen sjunka kraftigt innan en kompenserande adrenalinökning utlöser en rad symtom som svimning, yrsel och en känsla av obalans. Tillståndet kan behandlas på flera sätt, och ett ökat saltintag är en av de mest effektiva åtgärderna.
Personer som drabbas av synkopeepisoder har ofta lågt blodtryck. En normal hjärtfrekvens ligger mellan 60 och 100 slag per minut. Om pulsen sjunker under 60 slag per minut kan det orsaka problem. Genom att öka sitt saltintag kan man bidra till att stabilisera både hjärtfrekvensen och blodtrycket, vilket minskar risken för svimningsanfall.
I en studie av El-Sayed och Hainsworth (1999) fick 20 patienter med neurokardiogen synkope öka sitt saltintag för att undersöka effekterna. Resultaten visade att även små mängder extra salt i kosten bidrog till att minska symtomen betydligt.
I kombination med att dricka minst två liter vatten per dag hjälper saltet till att binda vätskan i blodkärlen under längre tid. Mindre symtom på neurokardiogen synkope, såsom huvudvärk och yrsel, kunde lindras kraftigt tack vare ett ökat saltintag.
Om du lider av högt blodtryck bör du alltid rådfråga en läkare innan du överväger att öka ditt saltintag. Vid förhöjt blodtryck kan mer salt i kosten ge oönskade resultat och i värsta fall förvärra din hälsa.
Lider du av detta tillstånd är det klokt att ha saltrika livsmedel och drycker lättillgängliga för att snabbt kunna lindra symtom om de skulle uppstå. Sportdrycker som Gatorade är ett populärt val eftersom de redan innehåller viktiga elektrolyter. Att hålla saltsacheter nära till hands kan också vara praktiskt. Natriumkloridtabletter (600 mg, två till fyra tabletter per dag) kan dessutom vara ett användbart alternativ, men rådfråga alltid en läkare innan du börjar använda dem.
Det är viktigt att samtala med din läkare för att avgöra om ett ökat saltintag kan hjälpa till att lindra de symtom som neurokardiogen synkope orsakar. I vissa fall kan salt vara otillräckligt, och läkemedel såsom betablockare kan då behövas. Vid svårare former av tillståndet kan det bli nödvändigt att installera en pacemaker för att hjälpa till att reglera hjärtfrekvensen.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online