Hjärtsjukdom är ett samlingsbegrepp som omfattar alla medicinska tillstånd som påverkar hjärtat. Sjukdomarna drabbar män, kvinnor och barn, och om de lämnas obehandlade eller oupptäckta kan många av dem leda till förtidig död. Det är därför viktigt för alla att känna till de olika formerna av hjärtsjukdom, kunna känna igen symtomen och vid behov söka medicinsk vård.
Det finns flera olika former av hjärtsjukdom. Bland dessa finns hjärtinfarkt och hjärtstillestånd, som uppstår när blodet inte transporterar tillräckligt med syre till hjärtat. Medfödd hjärtsjukdom är en födelsedefekt som kännetecknas av onormal hjärtutveckling, medan kranskärlssjukdom (CAD) är en annan vanlig typ som uppstår när de små blodkärlen börjar förträngas. Andra vanliga former av hjärtsjukdom är arytmier, endokardit, hjärtsvikt och hjärttumörer.
Symtomen på hjärtsjukdom varierar, men vissa symtom förekommer vid de flesta tillstånd. Dessa inkluderar hjärtklappning, andnöd, allmän svaghet och obehag i bröstet. Eftersom läkare inte kan fastställa vilken typ av hjärtsjukdom det rör sig om enbart genom att utvärdera symtomen behöver patienterna genomgå en rad olika medicinska undersökningar. Tester som används för att identifiera eller diagnostisera hjärtsjukdomar omfattar elektrokardiogram (EKG), ekokardiogram, arbetsprov, datortomografi (CT), lungröntgen och magnetkameraundersökning (MRI).
Även om hjärtsjukdom ofta verkar gå i familjer finns det sätt att minska risken och hålla hjärtat friskt. Måttlig alkoholkonsumtion (två drinkar per dag för män och en drink per dag för kvinnor) kan minska risken. Överdrivet alkoholintag kan däremot leda till alkoholrelaterad kardiomyopati och hjärtsvikt. Andra viktiga riskfaktorer är rökning och övervikt, vilket kan orsaka högt blodtryck.
Att bygga upp en träningsrutin med 30–60 minuters fysisk aktivitet minst tre gånger i veckan kan hjälpa dig att gå ner i övervikt och minska risken att utveckla hjärtsjukdom. Anta en hälsosam kostplan och begränsa intaget av feta, kaloririka och sockriga livsmedel. Drick alkohol med måtta och sluta röka. Hjärtsjukdomar går dessutom att behandla, vilket gör det extra viktigt att boka in årliga hälsokontroller och följa läkarens rekommendationer.
Eftersom hjärtsjukdom kan påverka en persons förmåga att klara av vardagliga aktiviteter kan både patienter och deras anhöriga uppleva en rad olika känslor, allt från depression till modlöshet. Både nätbaserade och lokala stödgrupper finns tillgängliga och erbjuder en mötesplats där hjärtsjuka patienter och deras familjer kan komma i kontakt med andra i liknande situationer och dela sina erfarenheter och bekymmer.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online