Testosteronnivåerna sjunker naturligt hos män i takt med åldrandet, men i vissa fall sjunker nivåerna mycket mer dramatiskt än de borde, och vid en betydligt yngre ålder än förväntat. Det finns många möjliga orsaker till detta – allt från biologiska faktorer och medfödda sjukdomar till livsstilsval och medicinering.
Den biologiska orsaken till lägre testosteronnivåer hos män är att testiklarna börjar producera mindre mängder av hormonet. Detta kan ske gradvis eller plötsligt beroende på den underliggande orsaken, och det påverkar bland annat muskelmassa, energinivåer och libido.
Vissa orsaker till testosteronminskning beror på tillstånd som mannen inte föddes med. Allvarliga skador på huvudet eller testiklarna, samt exponering för strålning, kan också skada hormonproduktionen och leda till onormalt låga nivåer.
I vissa fall föds barn med medfödda störningar som orsakar minskad testosteronproduktion, exempelvis Klinefelters syndrom. Detta syndrom innebär att den manliga kroppen utvecklas på ett feminiserat sätt på grund av en extra X-kromosom (karyotypen XXY istället för XY). Andra medfödda tillstånd kan även de påverka testiklarnas funktion redan från födseln.
Dåliga levnadsvanor kan minska kroppens egen produktion av testosteron. Exempel är överdriven rökning eller alkoholkonsumtion, en näringsfattig kost samt brist på fysisk aktivitet. Även övervikt, sömnbrist och kronisk stress är faktorer som kan bidra till sänkta hormonvärden.
Vissa läkemedel, både receptbelagda och receptfria, kan ha biverkningar som leder till sänkta testosteronnivåer. Exempel inkluderar kortisonpreparat, opioider och vissa hormonbehandlingar. Kontakta alltid din läkare om du misstänker att dina mediciner påverkar din hormonbalans – avbryt aldrig en behandling på egen hand.
Om du upplever symtom som ihållande trötthet, nedsatt libido, muskelsvaghet, koncentrationssvårigheter eller humörsvängningar bör du kontakta en läkare. Ett enkelt blodprov kan visa om dina testosteronnivåer ligger under normalnivån, och rätt behandling kan ofta lindra besvären effektivt.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online